tag:blogger.com,1999:blog-52132316304269856892024-02-19T15:26:42.725+01:00NoticiasEspecialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.comBlogger70125tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-14524639878654056272013-05-29T10:54:00.001+02:002013-05-29T10:59:05.890+02:00La épica del 24DOCE<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Hoy dejamos una historía que une la capcidad de sacrificio, el compañerismo, la épica y sobre todo las ganas por disfrutar del deporte y la competición. El autor es nuestro All4Traininer Javier Hernández. Para más señas correr en Sub-23 en carretera pero es un deportista completo un 2.0 y fue inivitado 4 días antes a participar en esta prueba que no teníamos prevista en el calendario ni habíamos preparado. </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></i> </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Este fue el resultado...</span></span><br />
<br />
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<br />
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Formé parte del equipo Golpe de pedal-Cannondale para correr
las 24h de Moralzarzal junto a tres biker´s de buen nivel como Borja Chivato,
Ramón Perez, Nacho Pardo y yo. A las 12h de la mañana del sabado se dió la salida. Nuestro jefe de filas Borja Chivato dió el primer relevo y al poco de su primera
vuelta, a 100m de meta, un enganchón le hizo darse contra una valla, y tuvieron que darle nada
menos que 5 puntos de sutura en la rodilla. Con una vuelta menos, Nacho salió
lo mas rápido posible. </span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
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<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></i> </span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Turnos de dos vueltas cada uno, pero ya sin
posibilidad de estar delante. Decidimos entonces tratar de remontar porque nos quedaban mas de 23h de carrera. Comenzamos a marcarvueltas rapidas, ariesgando y sin saber hasta donde nos llegarian las fuerzas al final de la prueba. A las 18h d estábamos 3º a poco de los primeros.</span></span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Poco a poco fuimos avanzando, era un circuito de 9.40km, con
dos subidas, bajadas algo fuertes y pista forestal.</span></span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Pensamos en seguir con los relevos largos, unas 2 o 3
vueltas, mas o menos 1h30´ cada uno y a las 21h de la noche, estábamos
primeros, tanto en la general como en nuestra categoría masculino 24h. </span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">La noche fue fría, hicimos relevos largos para que los otros
dos compañeros pudieran descansar algo Tuvimos un pinchazo de Ramón de madrugada,
Nacho sin luz en algún tramo del circuito y para terminar yo con problemas de
la batería de la Luz y sin luz también. Gracias a la luna llena se pudo ver algo
mas y llegar a la zona de relevos.</span></span></i><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_EzVOOhi0NVvVoR-YtgpMEEBUNZnPwdlxATC7ZomwYLExoqjPoEMw1JF9oUWfSMcuWcSSU9RcDnrFjBfUK8OIpoN4w7fRTRvQCCiBqReQZlsrNWtKuXQ0RJbBknjQ3NDZZVM304NMUBXH/s1600/970597_509851715735394_904043714_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_EzVOOhi0NVvVoR-YtgpMEEBUNZnPwdlxATC7ZomwYLExoqjPoEMw1JF9oUWfSMcuWcSSU9RcDnrFjBfUK8OIpoN4w7fRTRvQCCiBqReQZlsrNWtKuXQ0RJbBknjQ3NDZZVM304NMUBXH/s320/970597_509851715735394_904043714_n.jpg" width="212" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Sacando más de 2 vueltas a nuestros rivales Valencianos, que erán los segundos, nada estaba de nuestro lado. El reglamento obliga a que cada miembro del equipo acabe al menos una vuelta y Borja no lo había hecho. Seríamos descalificados y nuestro compañero llevaba 5 puntos de sutura en la rodilla. </span></span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Después de hablar con él a las 11 de la mañana ni se lo pensó. "Si tengo una pierna para pedalear puedo dar una vuelta" comentaba Borja. Ni se nos pasó por la
cabeza tirar la toalla, la victoria seria nuestra. Se subio a la bici y nada
más y nada menos que un tiempazo de 35min !con una sola pierna! nos hizo
vibrar, incluso emoción después de 165km, terminábamos con 56 vueltas con
un total de 504km.</span></span></i><br />
<br />
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu15Fxtc-dpbXH77W_vzNsRjeeAltW3BnHnHr2T1R616EvkUkCfpiyHPOLwjjHMdt5VaJUGLTtfAoge0DT6vXcnzpCa-PH0j7cHwgTaKadSayrB5jIzIJYmWoUCYTWPxykhsLUYORJgXtC/s1600/227420_10201435153228548_572070302_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></span></span></i><br />
<br />
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpSFHPbXBQYbz4edCMLrFfVb-0h_0fDla-mqVqRTaJVN7yLC2xn5Hpik-I9jIMTbOx9EuAvMSoS532s22Hb5CDeTrGjHIuJr-yKBqa5nullBWbPE0xVn-6c4nz3MPmryjRhcrVn6HVOiWI/s1600/943196_10201435152468529_93727438_n.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpSFHPbXBQYbz4edCMLrFfVb-0h_0fDla-mqVqRTaJVN7yLC2xn5Hpik-I9jIMTbOx9EuAvMSoS532s22Hb5CDeTrGjHIuJr-yKBqa5nullBWbPE0xVn-6c4nz3MPmryjRhcrVn6HVOiWI/s320/943196_10201435152468529_93727438_n.jpg" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu15Fxtc-dpbXH77W_vzNsRjeeAltW3BnHnHr2T1R616EvkUkCfpiyHPOLwjjHMdt5VaJUGLTtfAoge0DT6vXcnzpCa-PH0j7cHwgTaKadSayrB5jIzIJYmWoUCYTWPxykhsLUYORJgXtC/s1600/227420_10201435153228548_572070302_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu15Fxtc-dpbXH77W_vzNsRjeeAltW3BnHnHr2T1R616EvkUkCfpiyHPOLwjjHMdt5VaJUGLTtfAoge0DT6vXcnzpCa-PH0j7cHwgTaKadSayrB5jIzIJYmWoUCYTWPxykhsLUYORJgXtC/s320/227420_10201435153228548_572070302_n.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Emocionante el podium, la gente la hicimos disfrutar del
ciclismo y solo puedo dar las gracias a familiares, amigos, y a toda la
organización que hizo posible esta victoria, sobre todo a Juan y Elena, de
Golpe de Pedal por todo el apoyo y animo para sus corredores.</span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_p1GpvjaS0BWLiABQM2JuO_tnJjTs9YqwE-ZEEiBo9XU_ltm35wrlnCPVIIU-x6lHKWxRszsjRUIH8pIcRFB6YuCDsf3gD_jJQpimT_xzzUWCqH3-q8gwRVvGZu-KrW0L6dd2ppCyi45S/s1600/477706_10200989347431868_1324426853_o.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0riGV774dsAdAE5ILRQbLwDVsBDhPA6tPHxfecq-U26NTu3gzLOQRB4hX2q12zC1HRA1h0qEW3ODEfuqbW90Q5ev5jj_ZTsRPF0ZgTFS84vuotTsCDP0FO82Zw3rCXkmInI6-pch_5PqI/s1600/467589_10201019474345900_1804428231_o.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0riGV774dsAdAE5ILRQbLwDVsBDhPA6tPHxfecq-U26NTu3gzLOQRB4hX2q12zC1HRA1h0qEW3ODEfuqbW90Q5ev5jj_ZTsRPF0ZgTFS84vuotTsCDP0FO82Zw3rCXkmInI6-pch_5PqI/s320/467589_10201019474345900_1804428231_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"> </span></span></i></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Gracias a todos por habernos ayudado a subir al cajón mas
alto por tercera vez consecutiva.</span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_p1GpvjaS0BWLiABQM2JuO_tnJjTs9YqwE-ZEEiBo9XU_ltm35wrlnCPVIIU-x6lHKWxRszsjRUIH8pIcRFB6YuCDsf3gD_jJQpimT_xzzUWCqH3-q8gwRVvGZu-KrW0L6dd2ppCyi45S/s1600/477706_10200989347431868_1324426853_o.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_p1GpvjaS0BWLiABQM2JuO_tnJjTs9YqwE-ZEEiBo9XU_ltm35wrlnCPVIIU-x6lHKWxRszsjRUIH8pIcRFB6YuCDsf3gD_jJQpimT_xzzUWCqH3-q8gwRVvGZu-KrW0L6dd2ppCyi45S/s320/477706_10200989347431868_1324426853_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span></i><br />
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Javier Hernández</span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-small;">Fotos de Javier Hernández, Virginia Miguel y vertufoto.com</span> </span></span></i></div>
Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-4950530036165006862013-04-26T17:38:00.000+02:002013-04-26T17:43:39.724+02:00La Titan Desert con un vencedor a una tetraplejia<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">El domingo 28 de abril comienza la primera etapa de la <a href="http://www.titandesert.com/" target="_blank">Titan Desert</a>. Una prueba que cada día cobra más fuerza en los medios de comunicación y entre los que nos gustan los retos. </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Este año hemos tenido la fortuna de que <a href="http://victortasendesport.blogspot.com.es/" target="_blank">Victor Tasende</a> haya confiando en All4Training para afrontar un reto como es esta prueba. Pero Victor no es un tipo normal, Victor es un fuera de serie. Os aseguro que no le veremos ganando una etapa pero es muy posible que sea uno de los deportistas más grandes que han pasado por nuestra gran familia. Si os pas<span style="font-size: large;">ái</span>s por su <a href="http://victortasendesport.blogspot.com.es/" target="_blank">blog</a> podréis conocer su historia de lucha contra una tetraplejia parcial que sufrió al tener un accidente. </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFVsS5Wi8W96n9DDKRQ7onzBXkgjJjV1a3wAEK41vPmdJJgLO7-Ua1NdRbb9-woqBLMMlMJ8XTw8sAM1yqiG4HYRyYP1CoeSymUdO7GPnvRALDHk5gdUyTuIafDU2-FQ7I7mLoJiODuJGo/s1600/IMG_20130413_140309.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFVsS5Wi8W96n9DDKRQ7onzBXkgjJjV1a3wAEK41vPmdJJgLO7-Ua1NdRbb9-woqBLMMlMJ8XTw8sAM1yqiG4HYRyYP1CoeSymUdO7GPnvRALDHk5gdUyTuIafDU2-FQ7I7mLoJiODuJGo/s320/IMG_20130413_140309.jpg" width="320" /></a></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">De la mano del programa de Radio sobre ciclism<span style="font-size: large;">o</span>, <a href="http://www.vinilo.fm/en-ruta" target="_blank">En Ruta,</a> hemos podido compartir con todos los oyentes este proceso de entrenamiento hasta la ansiada cita. Si quieres escucharnos no te puedes perder el pr<span style="font-size: large;">ograma los jueves a las <span style="font-size: large;">9 de la n<span style="font-size: large;">oche en <a href="http://www.vinilo.fm/podcast-en-ruta" target="_blank"><span style="font-size: large;">Vinillo FM</span></a></span></span></span></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPpRBPVOECBAwP91xnBSzsyyl3GSRqKSAMKNT86YHd1JTVo4u_4c5QIWBQJwrCZFaA4OrKbfOv-W2O8iJVOOnUDZ7RiTglqvAxO1TJAiwaO7StgQLF1d4qdhHu6tAf9ZilbCMD_W38lmOO/s1600/20130227_211529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPpRBPVOECBAwP91xnBSzsyyl3GSRqKSAMKNT86YHd1JTVo4u_4c5QIWBQJwrCZFaA4OrKbfOv-W2O8iJVOOnUDZ7RiTglqvAxO1TJAiwaO7StgQLF1d4qdhHu6tAf9ZilbCMD_W38lmOO/s1600/20130227_211529.jpg" /></a></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Queremos desearle mucha suerte a Victor en este reto (no es el primero ni será el último) porque nos ha enseñado muchísimas cosas y tenemos que admitir que hay pocos corredores con su capacidad de sacrificio, constancia e ilusión. Hace unos meses no se había subido a una bici y ahora solo hay que verle en esta foto en los informativos de Cuatro para afirmar que ya tiene facciones de ciclista con los pómulos marcados y el color propio del que hace tiradas largas con la bici. </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9ItBWJmA67iQKjHaQMcGkn6VmkBlc9fEXEcOG2Uj2askB4PBB1RunCugNZVD_Vw9Gr6h-PCHuWxMKPLFq9L5H3N-YnZ4tthABXdzmTk9OlT8tRn8hUKbS6NROKHnRAYSjlW_39fmKk2n0/s1600/3af71232ae8311e2b62722000a1fbc10_7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9ItBWJmA67iQKjHaQMcGkn6VmkBlc9fEXEcOG2Uj2askB4PBB1RunCugNZVD_Vw9Gr6h-PCHuWxMKPLFq9L5H3N-YnZ4tthABXdzmTk9OlT8tRn8hUKbS6NROKHnRAYSjlW_39fmKk2n0/s320/3af71232ae8311e2b62722000a1fbc10_7.jpg" width="320" /></span></span></a></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> <span style="font-size: x-small;">Fotos por Victor Tasende</span> </span><br />
<br />
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-3665113049319532582013-04-10T11:00:00.000+02:002013-04-12T10:24:19.985+02:00A pleno rendimiento<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ya estamos en plena temporada y después de participar en la organización de una prueba de la magnitud de la Andalucia Bike Race nos ponemos al día con nuestro blog. </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Este fin de semana hemos tenido 3 pruebas en las que hemos podido comprobar que la familia All4Training es cada día más diversa y aventurera y estamos encantados. </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Primero la enhorabuena a Roberto Blas que completó su primer Medio Ironman en 5:06h. Ya es todo un "hombre de hojalata", como decía un gran amigo. Nos falta alguna foto pero en cuanto la tengamos la colgaremos porque retos como este no se superan todos los dias. Felicidades tambien a su entrenador que ha hecho un gran trabajo con un deportista de los que da gusto llevar.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrg1cdvXDHSD5tVkGLc08eeD9j2jXpveo7Mxgm3MPcYtzpLUCRRuGiu_uzYdW_AHSsadoQLKqyTu_MtyvdVtxCQVTcOt77GdfblwtsHIYlU6jOcyvkajCQ2R6h1ZhJULOB9NwrnxdBt4Fb/s1600/MEDALLA+BICI.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrg1cdvXDHSD5tVkGLc08eeD9j2jXpveo7Mxgm3MPcYtzpLUCRRuGiu_uzYdW_AHSsadoQLKqyTu_MtyvdVtxCQVTcOt77GdfblwtsHIYlU6jOcyvkajCQ2R6h1ZhJULOB9NwrnxdBt4Fb/s320/MEDALLA+BICI.JPG" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdkb1p_DVE1_0DmdZqLbTGisHUP07_obpW95chyqq-uIQsLYocGrqIc6yR1oSB_2rY02f-u9QHISTK-YzZr2vWNrEXMpHShB_KcLL0cJTMieEVa2eeZFiEs1oq3394z1lUGe_xg-JRJd6y/s1600/META+ICANn.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdkb1p_DVE1_0DmdZqLbTGisHUP07_obpW95chyqq-uIQsLYocGrqIc6yR1oSB_2rY02f-u9QHISTK-YzZr2vWNrEXMpHShB_KcLL0cJTMieEVa2eeZFiEs1oq3394z1lUGe_xg-JRJd6y/s320/META+ICANn.JPG" width="219" /></a></span></span></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Por otro lado tuvimos a Borja Chivato retomando su ritmo de competición tras el bache en forma de puntos en la pierna que tuvo a comienzo de temporada y que le dejo sin poder acudir a la Andalucia Bike Race. Segundo puesto en El Sotillo (Guadalajara) donde ganó Hector Guerra que vuelve a competir tras su sanción por positivo.</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv05ZCsuMHC-z7utD0iJU__2AGPoTmcTEoI55JY7WyFqUypGijevvwLMb4EJhj-JS5X_gDZWZumOaZsMQTfZc7uDggnfEeweWeVvHkwrSId7oQxLYYILExs5HERuVuu8xaqi_j8lfjKPHu/s1600/533566_10200761788703920_622350311_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv05ZCsuMHC-z7utD0iJU__2AGPoTmcTEoI55JY7WyFqUypGijevvwLMb4EJhj-JS5X_gDZWZumOaZsMQTfZc7uDggnfEeweWeVvHkwrSId7oQxLYYILExs5HERuVuu8xaqi_j8lfjKPHu/s320/533566_10200761788703920_622350311_n.jpg" width="320" /></a></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">En el Open de España de Rally tuvimos a Marta García y a Jesús Sanchez. Mart<span style="font-size: large;">a</span> llegaba con otro esguince en un tobillo que le hizo rendir muy por debajo de lo que cabía esperar. Jesús volvió a demostrar lo que es pasión por la bici y compaginarlo con el trabajo. Cas<span style="font-size: large;">i</span> sin dormir se fué Jerez y consiguió un impresionante 11º. Puede parecer poco pero os aseguro que con l<span style="font-size: large;">o </span>que entrena y l<span style="font-size: large;">o </span>que descansa es como ganar la carrera metiendo 10 min al segundo. </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">También tocaba primera prueba del Open de España de Enduro. Esta nueva modalidad que combina la resistencia con el descenso de una forma muy interesante tanto para los corredores como para los entrenadores. </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRRCFv_LyuT-YcLl69ToaIDemAqtEsQb0jzmrcvp_PSBrRX8nhLk6TCxSFq5at7qMbI_YD8isPYf6lkwyh0Auw6FBXX-g-ws-saYiq1vwkOgPCsn0UslpvUOl06exgl7_c8aByVelVWQ_K/s1600/Ojen.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRRCFv_LyuT-YcLl69ToaIDemAqtEsQb0jzmrcvp_PSBrRX8nhLk6TCxSFq5at7qMbI_YD8isPYf6lkwyh0Auw6FBXX-g-ws-saYiq1vwkOgPCsn0UslpvUOl06exgl7_c8aByVelVWQ_K/s320/Ojen.jpg" width="213" /></a></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Fueron casi 5 horas de prueba con 5 tramos cronometrados de entre 5 y 9 min. Allí estuvieron Juan Otero y Emilio Arenas. El corredor de Speciali<span style="font-size: large;">z</span>ed llegaba con la idea de subirse al cajón pero finalmente tuvo que conformarse con un 6º puesto que no hace mas que aumentar sus ganas por seguir mejorando en esta disciplina que se adapta muy bien a sus características físicas. Emilio tuvo problemas con su freno trasero y con una cadena que sufrió una rotura, sin embargo, todos coinciden en lo mismo, el buen ambiente reinante. </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX8VDwFQa9z6VNkbE4LPE0DH8j8HuNxICrSqRJmxs5aFrmOgmemffwVJa4DQdOEutHeKH2nT0J4F_dAtduQ8mruNp30fY2QM7hR_JRZHE5gWNrPN3ahMg2M4cEJsLaMbZ0Xm6I2Ztk2x-e/s1600/904496_10151430741619121_763714175_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX8VDwFQa9z6VNkbE4LPE0DH8j8HuNxICrSqRJmxs5aFrmOgmemffwVJa4DQdOEutHeKH2nT0J4F_dAtduQ8mruNp30fY2QM7hR_JRZHE5gWNrPN3ahMg2M4cEJsLaMbZ0Xm6I2Ztk2x-e/s320/904496_10151430741619121_763714175_o.jpg" width="320" /></a></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Y no podemos acabar este post sin hablar de nuestros integrantes del STAFF de All4Training Guillermo Bogas y Marina Damlaimcourt. Bogas acabó 5º en el Cto de Madrid de Duathlon Cross a lo "chiquito" como consecuencia de unas molestias que arrastró durante la prueba. </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTU_ItrBk-uH7nPmBMstZJ6nnFXQAwKOk2JUvR29IaC2RRGxPLFRIraCBOoVfI60fs9DB3snAKxMsN8J8peYStmrSXuU_jnlPnXyVFBtiotCvOlQtYgY6B93qWYW-PgIS-Ez3FFlKeQA11/s1600/IMG-20130407-WA0024.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTU_ItrBk-uH7nPmBMstZJ6nnFXQAwKOk2JUvR29IaC2RRGxPLFRIraCBOoVfI60fs9DB3snAKxMsN8J8peYStmrSXuU_jnlPnXyVFBtiotCvOlQtYgY6B93qWYW-PgIS-Ez3FFlKeQA11/s320/IMG-20130407-WA0024.jpg" width="210" /></a></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Marina corrió la primera prueba de Copa de Europa acabando 7º. Perdió al grupo de cabeza en la T1 y después de tirar de un grupo los 40kms junto con la ayuda de la mexicana Flipo, comenzó a remontar corriendo pero por una mala colocación de la bici en la T2 tuvo 15 segundos de sanción y finalmente le tocó luchar por el 6º puesto que perdió en la misma l<span style="font-size: large;">í</span>nea de meta.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6PbH5Z2BqtDWOhgZpzOYD2qy-bDbRjv5AasmtwDaMHEk_PnX2-vq3VitaERPJLfXUuzoMC5QCHCn0ZWGJTQNUztJpQaF7C5aF1YcLHj8TpxZemqGTTIqegNtYWMR4P59alXxxUglXd9RQ/s1600/DSCN3661.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6PbH5Z2BqtDWOhgZpzOYD2qy-bDbRjv5AasmtwDaMHEk_PnX2-vq3VitaERPJLfXUuzoMC5QCHCn0ZWGJTQNUztJpQaF7C5aF1YcLHj8TpxZemqGTTIqegNtYWMR4P59alXxxUglXd9RQ/s320/DSCN3661.JPG" width="320" /></a></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /> Marina se estrenaba en esta prueba como deportista AUSTRAL, marca de ropa a la que representará durante este 2013, aunque será compañera de equipo en el BICICLETAS MORENITO capitaneado por Emilio. </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB2k1TmlFmQjJ89ceg3ceAKCAnmUY9igUjQeyx-JydIWGEzCmTthhj5qCdKPt7ImYO8eyuCkkJTetX-ieDh03Yb8-ghkowDk7LIr-6Dqx_zCkDNnRevmIzm6gCRIciCt3oYC1ec2yekWvP/s1600/541542_357664731010472_1890955623_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB2k1TmlFmQjJ89ceg3ceAKCAnmUY9igUjQeyx-JydIWGEzCmTthhj5qCdKPt7ImYO8eyuCkkJTetX-ieDh03Yb8-ghkowDk7LIr-6Dqx_zCkDNnRevmIzm6gCRIciCt3oYC1ec2yekWvP/s320/541542_357664731010472_1890955623_n.jpg" width="320" /></a></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Menudo equipazo que tenemos!</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Fotos de Nacho Pardo, Emilio Arenas, Guillermo Bogas y Kebi Sport</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-31095408015935448472012-12-17T14:57:00.003+01:002012-12-17T14:58:57.781+01:00Tratando de asimilar<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hoy el termino asimilar no está ligado al entrenamiento, hoy soy yo, y muchos otros, los que tratamos de asimilar una noticia que todavia nos cuesta creer.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Han pasado algo menos de 24h desde que al
salir de una charla en el colegio de mi hijo me enteré que Iñaki Lejarreta
había sido atropellado mientras entrenaba. Tuve que llamar a mi gran amigo
Guillermo Bogas porque no podía creer que fuera cierto. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG-hckGMCK3LZfoIeZRuPoCalmlFIAJeiYv764N54UU9OhotG0NDWUNy5tusQfWj3GlJqwmXdnaudm4qk_qQrNXyAsXZGUtQyOphn3rCrKfrUUA84A-vl4u3NTuRtUoQstknBdG9lxKwGS/s1600/DSCN3080.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG-hckGMCK3LZfoIeZRuPoCalmlFIAJeiYv764N54UU9OhotG0NDWUNy5tusQfWj3GlJqwmXdnaudm4qk_qQrNXyAsXZGUtQyOphn3rCrKfrUUA84A-vl4u3NTuRtUoQstknBdG9lxKwGS/s1600/DSCN3080.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG-hckGMCK3LZfoIeZRuPoCalmlFIAJeiYv764N54UU9OhotG0NDWUNy5tusQfWj3GlJqwmXdnaudm4qk_qQrNXyAsXZGUtQyOphn3rCrKfrUUA84A-vl4u3NTuRtUoQstknBdG9lxKwGS/s320/DSCN3080.JPG" width="240" /></a></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Esta vez ha sido un ciclista fuera de serie, hace poco el
novio de una amiga lejana y unos meses antes el miembro de un club ciclista de Madrid.
Ya hace unos años que el hijo de un amigo de las carreras falleció atropellado.
Con esto quiero decir que la repercusión del atropello de Iñaki es enorme pero
no es el único, y no creo equivocarme si digo que no será el último. Esta vez se
va un corredor de cualidades extraordinarias y al que todo el mundo le
calificaba como humilde, trabajador, poco hablador… buena gente. </span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlqWWJyyJmCC-OCdSuOWMs7iFD9pTzWCFo6IMBtst_P7xzGCJm93O5YL2RD0Hzxy_qJr19ubGhC8CodS1ZIxPDFmBmyzjbDB8wFuUW-xSRgOJRVbRNxaNNhMgjgHSU8Q36tBLmP-0FUFHE/s1600/DSCN0176.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlqWWJyyJmCC-OCdSuOWMs7iFD9pTzWCFo6IMBtst_P7xzGCJm93O5YL2RD0Hzxy_qJr19ubGhC8CodS1ZIxPDFmBmyzjbDB8wFuUW-xSRgOJRVbRNxaNNhMgjgHSU8Q36tBLmP-0FUFHE/s320/DSCN0176.JPG" width="238" /></a></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">No tuve nunca una relación muy cercana con Iñaki pero ha
formado parte de la gran familia del MTB de la que me siento integrante. Sin
embargo la cercanía con Iñaki era más intensa ya que es de la quinta
de mi hermano (el culpable de que terminara dedicándome al mundo de la
competición) y siempre lo he visto como mi hermano pequeño, un chavalín. El
primer recuerdo que tengo de él es en el Open de España de Avilés, creo que
debía de ser Junior de 1º y bajaba por uno de los cortados que había cerca de
la zona de meta. Sigo teniendo la la sensación de que son esos juveniles que corrían con mi hermano pequeño, aunque ya
sean padres o futuros padres. <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlqWWJyyJmCC-OCdSuOWMs7iFD9pTzWCFo6IMBtst_P7xzGCJm93O5YL2RD0Hzxy_qJr19ubGhC8CodS1ZIxPDFmBmyzjbDB8wFuUW-xSRgOJRVbRNxaNNhMgjgHSU8Q36tBLmP-0FUFHE/s1600/DSCN0176.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_L2HUOQ98OF5LBvljODEMYYgkPyGS1J-AmVsNiSbmdnF-EghlX9qG57pDyqBgMMWasLJvzNAOx6eAJA5Co4yfRXAIozBcnjx6taqe3Fd2RlLOwSVBLyuq2R3KGPqKHEtTEh4XhKLjjpEN/s1600/IMG_0136.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_L2HUOQ98OF5LBvljODEMYYgkPyGS1J-AmVsNiSbmdnF-EghlX9qG57pDyqBgMMWasLJvzNAOx6eAJA5Co4yfRXAIozBcnjx6taqe3Fd2RlLOwSVBLyuq2R3KGPqKHEtTEh4XhKLjjpEN/s320/IMG_0136.JPG" width="240" /></a></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Se nos va un corredor de los que ven el ciclismo desde una
perspectiva 2.0 (falta no hace más gente como Iñaki), se nos va una persona que disfrutaba de la naturaleza en todas
sus vertientes y se nos va una persona que estaba esperando a su primer hijo, y
lo que hemos tenido la fortuna de vivir ese instante sabemos lo que eso
significa.</span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK-jQeB19MxxGVzF-c8B4F-Ngt326_uYg6X7MCVRZV3jJkUzAToQW8GEmJDWkPM7k3LGTKl2QnxKXbMuX5OVDl0KDS_AWcggqxCSpVvg59Fl_avq6g6aQMB97viBk7bxNjKcO1nuqLMzvK/s1600/IMG_0351.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK-jQeB19MxxGVzF-c8B4F-Ngt326_uYg6X7MCVRZV3jJkUzAToQW8GEmJDWkPM7k3LGTKl2QnxKXbMuX5OVDl0KDS_AWcggqxCSpVvg59Fl_avq6g6aQMB97viBk7bxNjKcO1nuqLMzvK/s320/IMG_0351.JPG" width="213" /></a></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Quiero enviar muchos ánimos a todos familiares y amigos, algunos
de ellos amigos míos, y en especial a fuerzas a su chica y al pequeño que está
de camino. </span></span></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj8WlsSAqHFlJrlZtsJ7EIfBjkANeZUcDjJ804gPEyFKxp0YDcsNQaG8MA3TRf4NrFP_7lxT5i16FUixWUklwKY-09Y2Xbd4XhWRpZQFTHIcQSkIETcZetW2mJmKRLsSZeZ0rh6iRWAGf_/s1600/IMG_9996.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj8WlsSAqHFlJrlZtsJ7EIfBjkANeZUcDjJ804gPEyFKxp0YDcsNQaG8MA3TRf4NrFP_7lxT5i16FUixWUklwKY-09Y2Xbd4XhWRpZQFTHIcQSkIETcZetW2mJmKRLsSZeZ0rh6iRWAGf_/s320/IMG_9996.JPG" width="320" /></a></div>
</div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;">Solo espero que no vuelva a tener la necesidad que me ha
llevado a escribir estas palabras después de una noticia como la de ayer. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj8WlsSAqHFlJrlZtsJ7EIfBjkANeZUcDjJ804gPEyFKxp0YDcsNQaG8MA3TRf4NrFP_7lxT5i16FUixWUklwKY-09Y2Xbd4XhWRpZQFTHIcQSkIETcZetW2mJmKRLsSZeZ0rh6iRWAGf_/s1600/IMG_9996.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Animo y precaución en las carreteras </div>
Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-10641931328678502672012-11-05T10:14:00.002+01:002012-11-05T10:14:41.533+01:00Les debemos mucho<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Hace tiempo que no ponemos nada en nuestra sección de noticias porque estamos inmersos en una renovación profunda de nuestra web y nuestro servicios. En breve iremos contando mas cosas. </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Sin embargo hoy queremos hacer un pequeño hueco a toda esa comunidad de científicos que pasan meses haciendo malabares para poder llevar a cabo una investigación de la que luego gente como nosotros nos aprovechamos para poder mejorar día a día en nuestras planificaciones de entrenamientos. </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Hace un par de años que colaboramos con la Escuela profesional de Medicina de la Educación Física y el Deporte de la Universidad Complutense de Madrid. Gracias a gente como <a href="http://www.pilarmartinescudero.es/" target="_blank">Pilar Martin Escudero</a> y su equipo podemos intercambiar impresiones y seguir avanzando en el maravilloso mundo de la actividad física y hacerlo con una fundamentación científica. </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTFSS3qJO9mZF5y4Kijzplm5b2pD_4PQBoxCJ-6nG8kX0U9SX60T2UnaUn9k-s_lLbykAKjJ9ZyF9ruJegaPZr-l4J5VUQfqbHOAxoqhILY3ZS5r3HngE9vma0T9cA2tVUcE-Hfgs5rlPr/s1600/6055_1205983348502_4114558_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTFSS3qJO9mZF5y4Kijzplm5b2pD_4PQBoxCJ-6nG8kX0U9SX60T2UnaUn9k-s_lLbykAKjJ9ZyF9ruJegaPZr-l4J5VUQfqbHOAxoqhILY3ZS5r3HngE9vma0T9cA2tVUcE-Hfgs5rlPr/s320/6055_1205983348502_4114558_n.jpg" width="320" /></a></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Hace unos meses algunos de nuestros All4Traininers tuvieron la oportunidad de asistir a una prueba de esfuerzo completa que serviría para recoger datos sobre un estudio de los niveles en sangre de oxigeno. Si quer<span style="font-size: large;">éi</span>s mas información pod<span style="font-size: large;">é</span>is ver el video </span></span><!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><cite><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Xl07VXBpXcg"><span style="font-style: normal;">www.youtube.com/watch?v=Xl07VXBpXcg</span></a></cite></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Además, queremos aprovechar la ocasión para darle las gracias a Pilar por el cariño con el que siempre nos ha recibido y por la ayuda que siempre está dispuesta a p<span style="font-size: large;">r</span>estar ante cualquier situación que le planteemos.</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Muchas gracias a todos los investigadores que nos <span style="font-size: large;">descubren nuevas formas de entender <span style="font-size: large;">la respuesta de nuestro organismo y hacen de esta profesi<span style="font-size: large;">ó</span>n algo </span></span>m<span style="font-size: large;">ás sencillo y emocionante<span style="font-size: large;">. Este post está dedicado a vosotros.</span></span></span></span>Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-9452900832934136522012-09-01T13:00:00.001+02:002012-09-01T13:00:32.345+02:00Apoyando la cantera<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">El ciclismo tal y como lo conocemos no sería posible sin la enorme labor de las escuelas. No podríamos disfrutar de ver a Contador luchando por un Tour o una Vuelta si no fuera porque hubo unos años en los que la escuela de su barrio le despertó su pasión por este deporte.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">En Club Ciclista El Fresno es una de esas escuelas con la que All4Training colabora apoyando las 5 pruebas que organizan.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Desde aquí queremos agradecer y seguir animando su impagable trabajo y el de todas las escuelas. También dar las gracias por darnos la oportunidad por poner nuestro granito de arena.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM2BL4yzuAWmTnrh8_3OFSXV5r_VXOc74sNt3MptybIeNqyUgjcuRxg855STPQfwy5GCAKenO8dZpWN3r7ogcTKrQSwm7fBrKTEay7aIhqH-dnOafQ4CU7aM6_Z3KbogXOQ9TAU_Grfz8i/s1600/Cartel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM2BL4yzuAWmTnrh8_3OFSXV5r_VXOc74sNt3MptybIeNqyUgjcuRxg855STPQfwy5GCAKenO8dZpWN3r7ogcTKrQSwm7fBrKTEay7aIhqH-dnOafQ4CU7aM6_Z3KbogXOQ9TAU_Grfz8i/s640/Cartel.jpg" width="433" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Mucha suerte en la prueba del 8 de septiembre.</span></div>
Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-49037189116069754702012-08-30T13:13:00.000+02:002012-08-31T21:14:10.452+02:00Triatlón en super pareja<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Siempre se ha dicho que las bicicletas son para el verano pero en el caso del Triatlón creo que con más motivo. Este 2012 ha sido año olímpico y hemos podido disfrutar de horas y horas de montones de deportes que no vemos durante 4 años.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic1kdr3QSeNDA55dq8q_Jmr76KInO84VPNBm46TDjr_og8cwClLJIbG7ioHHNU2KyBIS8wbanGBURqpHYlye0PkUHKXr7usrwLdEXhiOFY6E02NKSTtC1CJok4oLIwnE67DpyJ79b1rcKe/s1600/Marina3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="219" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic1kdr3QSeNDA55dq8q_Jmr76KInO84VPNBm46TDjr_og8cwClLJIbG7ioHHNU2KyBIS8wbanGBURqpHYlye0PkUHKXr7usrwLdEXhiOFY6E02NKSTtC1CJok4oLIwnE67DpyJ79b1rcKe/s320/Marina3.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">No es el caso del Triatlón pero si que tendremos que esperar otros 4 años para poder volver a ver a un español disputando una prueba olímpica de esta disciplina.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDL4WVX1JTvn3_DnnIWikugVwDIDM0xRicMHM3ya7R0rMnduxSLejhG8utJObPzlukP_o4BTV18RNaJPupwIfYH8R-ppRlHZC1eqWqQU5sL4wu_U6ORGGrLrr1XZBJAyTUTokONMHlDcz2/s1600/Marina6.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDL4WVX1JTvn3_DnnIWikugVwDIDM0xRicMHM3ya7R0rMnduxSLejhG8utJObPzlukP_o4BTV18RNaJPupwIfYH8R-ppRlHZC1eqWqQU5sL4wu_U6ORGGrLrr1XZBJAyTUTokONMHlDcz2/s320/Marina6.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Nuestra integrante Marina acudió a los JJOO de Londres y cumplió su sueño, y el de muchos otros en los que nos incluimos. Todos sabíamos que llegaba después de una temporada con muchos problemas físicos pero eso lo menos importante.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0EODBaIYkBKVHHCTRLCo1OpBsTRUmTraYrBRFp7cCdEOEBaYn-7pOdu3TdXKj5kWeYP3RkCoMfrURPaP_O9A1NDsX_nAOwTmEvJPCldkxzvKxDHNalY9MPnNVcOfAATqe0qs99p2IccZI/s1600/Marina4.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0EODBaIYkBKVHHCTRLCo1OpBsTRUmTraYrBRFp7cCdEOEBaYn-7pOdu3TdXKj5kWeYP3RkCoMfrURPaP_O9A1NDsX_nAOwTmEvJPCldkxzvKxDHNalY9MPnNVcOfAATqe0qs99p2IccZI/s320/Marina4.jpg" width="240" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Mereció la pena verla nadar delante, coger en la bici al primer grupo y bajarse a correr con el grupo de las 3 medallistas. Su sonrisa y la nuestra fueron el mejor recuerdo que guardaremos de estos Juegos Olímpicos de Londres.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp-dagHn1l3pA-T2AQWo2HX9uxRIJ9c_6fmTjRck_k5UuKLYMptFOcZBbYUF1v0HkMVhqq6G7cXgpA7aMcaz2T3zZh6JI5wC1lKMc9lAaEq9WpyBon2PsDqSfmacGUxKwGSMqjAgpca031/s1600/Marina5.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp-dagHn1l3pA-T2AQWo2HX9uxRIJ9c_6fmTjRck_k5UuKLYMptFOcZBbYUF1v0HkMVhqq6G7cXgpA7aMcaz2T3zZh6JI5wC1lKMc9lAaEq9WpyBon2PsDqSfmacGUxKwGSMqjAgpca031/s320/Marina5.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5xTmOez8Eo6MabyMOip7xoqtsgJHQSeDGZgOZSRgqs0T2bqlj_xR416g15iJxuUG0yA5_lGOLJE_-8-4K56jCmQJ6ezYExFirjYgrYr0sWWDbmD33_Y-pCAPSk8Qc8fUbWl3IT1FGWF-K/s1600/Guille+Valladolid.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Pero Marina siempre tiene junto a ella un apéndice, un apoyo y un triatleta. Su marido Guillermo Bogas ha retomado las competiciones después de unos problemas en la rodilla que le han tenido apartado meses de las carreras. Su regreso fue en <a href="http://peashoguille.blogspot.com.es/2012/07/de-vuelta-al-podium-ican-valladolid.html" target="_blank">Valladolid</a> con un 2º puesto.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5xTmOez8Eo6MabyMOip7xoqtsgJHQSeDGZgOZSRgqs0T2bqlj_xR416g15iJxuUG0yA5_lGOLJE_-8-4K56jCmQJ6ezYExFirjYgrYr0sWWDbmD33_Y-pCAPSk8Qc8fUbWl3IT1FGWF-K/s1600/Guille+Valladolid.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5xTmOez8Eo6MabyMOip7xoqtsgJHQSeDGZgOZSRgqs0T2bqlj_xR416g15iJxuUG0yA5_lGOLJE_-8-4K56jCmQJ6ezYExFirjYgrYr0sWWDbmD33_Y-pCAPSk8Qc8fUbWl3IT1FGWF-K/s320/Guille+Valladolid.jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrqM-TPO2r5PI7zwUhVOzQtLuYo5R6rCY-Htslq_vL4Jqp9ZQ1DIefOkuY8pmmjDQzIvFUGB3P4bqFCv8VuY248s_GU2d_Gbawo3xRAgatYCUfDCA2bhNdNUIaCy2FkIA2CMsF-ugEYxrd/s1600/guille2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrqM-TPO2r5PI7zwUhVOzQtLuYo5R6rCY-Htslq_vL4Jqp9ZQ1DIefOkuY8pmmjDQzIvFUGB3P4bqFCv8VuY248s_GU2d_Gbawo3xRAgatYCUfDCA2bhNdNUIaCy2FkIA2CMsF-ugEYxrd/s320/guille2.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Tras esa prueba acudió a <a href="http://peashoguille.blogspot.com.es/2012/07/palmaces-2012-muy-disfrutado-pero-un.html" target="_blank">Pálmaces</a> en donde el Top10 se escapó por una sanción al interpretar el juez que había estado a rueda de otro corredor en la transición de la bici en una prueba que es sin drafting.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJp1DUZVSC6tdEw9H65lHw9iroIztiPKTPYxmOKxWw9_jNRMdULTvo8m_c3307g66jqC_ZPXzuWS8fiLUZOhrr1OADdxrqfPFbgoI3PUfAArvwPU0uEwmnrcytTCV0ooFkBHCeuiD2CqI8/s1600/Guille.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJp1DUZVSC6tdEw9H65lHw9iroIztiPKTPYxmOKxWw9_jNRMdULTvo8m_c3307g66jqC_ZPXzuWS8fiLUZOhrr1OADdxrqfPFbgoI3PUfAArvwPU0uEwmnrcytTCV0ooFkBHCeuiD2CqI8/s320/Guille.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Pero una de la pruebas más importantes en el calendario de Bogas es la que se celebra en Cercedilla. Es un Duatlón que cada año crece y en el que el ambiente es inmejorable. Conseguir el pódium delante de sus paisanos es cada vez más complicado para Guillermo, que año tras año se encuentra una parrilla plagada de superclases. Finalmente la recompensa fue doble; 3º clasificado y trofeo entregado por una triatleta olímpica que además es su mujer.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiqGHY6YGu31bG3AdYIlzTCm5BKqTNDMpAQ2VDAq-mO0u-WbLrk4TFH8jydIr-J9R5OBZGWNaeQZvClEASVIcqoKhw6gqdz1qjTGUHM4FCvi4JE1esf2PMXZQ90MG-26ohTN9SqLxudR2S/s1600/Marina+y+guille.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiqGHY6YGu31bG3AdYIlzTCm5BKqTNDMpAQ2VDAq-mO0u-WbLrk4TFH8jydIr-J9R5OBZGWNaeQZvClEASVIcqoKhw6gqdz1qjTGUHM4FCvi4JE1esf2PMXZQ90MG-26ohTN9SqLxudR2S/s320/Marina+y+guille.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Como buenos compañeros Marina y Guille estuvieron compitiendo juntos en Cuenca. </span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Marina llegaba muy agotada de los JJOO pero quiso acudir a esta prueba sin drafting en la que sufrió más de lo habitual para poder conseguir la victoria.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyjuDT65hKmsqjQHZNMWYadIqfShZ_MvdBexS8NmKykZ6BT_I_cZMe1Uxckas7I4NeJUZJe5ftBsFMNwZAojqwkZAaQN0zXN8Wl01OZpjpUKQbanLU6nz1XHihpEgJ2XsHG3yZgbZWpMtW/s1600/Marina.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyjuDT65hKmsqjQHZNMWYadIqfShZ_MvdBexS8NmKykZ6BT_I_cZMe1Uxckas7I4NeJUZJe5ftBsFMNwZAojqwkZAaQN0zXN8Wl01OZpjpUKQbanLU6nz1XHihpEgJ2XsHG3yZgbZWpMtW/s320/Marina.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGJEOfFeBZAx81UrEPjskcW6zj8QwHd-VR5B_fMb6C7PA1qnsccUaVemrGAviRCtkDRG-BgA2b9akQW476h-RM2M7pAzlMv4zzfZ8MLhpQLcE7Lm2oHUl08T5iOlaNdqGXIBrYR7HGGf3R/s1600/Marina2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGJEOfFeBZAx81UrEPjskcW6zj8QwHd-VR5B_fMb6C7PA1qnsccUaVemrGAviRCtkDRG-BgA2b9akQW476h-RM2M7pAzlMv4zzfZ8MLhpQLcE7Lm2oHUl08T5iOlaNdqGXIBrYR7HGGf3R/s320/Marina2.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">En el otro bando Guillermo tuvo un mal día. La bici ya le pasó factura y corriendo tuvo que conformarse con un atípico crono de más de 50 minutos para un 10.000. Los superclase aprovechan incluso estos días tan duros y desmoralizantes para seguir aprendiendo a correr con malas sensaciones.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Enhorabuena a la pareja más triatleta que conocemos. Lo mejor está por llegar y pronto regresaremos con una gran exclusiva!</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
Fotos obtenidas desde Facebook y Blog de Marina y Guillermo </div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-43898804428652135992012-08-30T13:10:00.002+02:002012-08-30T13:10:47.919+02:00Marta García y su periplo madrileño<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">El verano está siendo muy intenso en cuanto a resultados deportivos y extradeportivos. Marta García ha terminado de bordar su temporada con la consecución del Open de Madrid y del Campeonato de Madrid el pasado 26 de agosto en la prueba de Villa del Prado. </span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">La anulación del Campeonato de Madrid que iba a celebrarse en La Cabrera y la prueba del Open de Madrid de Colmenar condicionó mucho el final de temporada de Marta que tuvo que renunciar al Campeonato de España de ruta para poder acudir a la última prueba del open autonómico que se unificaba para dar cabida al Campeonato regional.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9TwpC0aiv6CXXeQOypNhWYSptWEHyYvxCegxpLNwHiRclfagFJP-VcNo9iehOBPdi7V_nvWklFORi4mIUcezIP8lNKAS3Y7PUinUmY4vJq5rpH86_LNodan-oydnaVjbtFL85fGu0y6Yd/s1600/Marta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9TwpC0aiv6CXXeQOypNhWYSptWEHyYvxCegxpLNwHiRclfagFJP-VcNo9iehOBPdi7V_nvWklFORi4mIUcezIP8lNKAS3Y7PUinUmY4vJq5rpH86_LNodan-oydnaVjbtFL85fGu0y6Yd/s320/Marta.jpg" width="213" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Finalmente la temporada se cerraba con los dos títulos autonómicos en juego tras los problemas que tuvo en el Campeonato de España de rally en el que el objetivo era conseguir una medalla. </span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Además Marta obtuvo otro gran éxito fuera de lo que es su gran temporada deportiva y que en el caso de esta gran corredora nunca deja de lado, sus estudios. El logro no es otro que la admisión en INEF.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXfX2FtdqlIJGd5os4hlZvcNvDglFqds4uRUZ5fRD2dKofxnGf59vTbnL1ELGwR392sNJTby-uJyAvf7_2gam8G5aAgDhRH-2WtHAgINOpZ7k41KF5smp_XO0XIquF22reXa8QtqQj4hlt/s1600/Marta2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXfX2FtdqlIJGd5os4hlZvcNvDglFqds4uRUZ5fRD2dKofxnGf59vTbnL1ELGwR392sNJTby-uJyAvf7_2gam8G5aAgDhRH-2WtHAgINOpZ7k41KF5smp_XO0XIquF22reXa8QtqQj4hlt/s320/Marta2.jpg" width="204" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Felicidades a Marta, aunque ella sabe que el objetivo de nuestro temporada era otro y lo seguimos teniendo pendiente.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-small;">Fotos de Ana Cobos y Marta García </span></span></div>
<br />
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-35449853872474811382012-06-16T09:49:00.002+02:002012-06-16T19:23:13.892+02:00Las manos negras del ciclismo<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Los que llevamos años en el deporte sabemos que muchos
repudian las federaciones. Curiosamente mi comienzos en el mundo del ciclismo y
el entrenamiento surgieron de ese inconformismo que me caracteriza, y que me
hace luchar por aquello que creo que es justo.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt_YCzTJlDSLJW1SwwdEcr074r3wMMqWBJSRbiqxgrAfphI_dMIZg3f1s5vdg9qDD2oFEppBqOb83CHzxBIMCpUqmXYVUcF7Ac3ksflx_1frVYPAuHunVNgvGEkcTJdayLr9TjJZMHXXBE/s1600/DSCN2945.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt_YCzTJlDSLJW1SwwdEcr074r3wMMqWBJSRbiqxgrAfphI_dMIZg3f1s5vdg9qDD2oFEppBqOb83CHzxBIMCpUqmXYVUcF7Ac3ksflx_1frVYPAuHunVNgvGEkcTJdayLr9TjJZMHXXBE/s320/DSCN2945.JPG" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">De esto ya ha llovido, pero mi
hermano (el pilar fundamental de mi afición a este deporte) era cadete y a
pesar de merecer estar en la selección madrileña, que representaría a la comunidad
en los Ctos de España de Candanchú, por algún motivo no le seleccionaron. La
solución fue fácil, nos plantamos en la federación de ciclismo y preguntamos
directamente al seleccionador porque no le había seleccionado a él, cuando había
gente con menos rendimiento que si iba. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDO06VQNG7WkyhcgTYArsyJxVCWU7MSe2tbse3AEwc-_sN7NnWVfnKRwT43UV59o4GyBD7QHOPNWyYZ26sU7ig3eCYJv4_d65TmXfuXd9MyAV3cKaCF-HJOF9hk6aN8PmqGd8cJrmj27Zp/s1600/Navaluenga98-1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDO06VQNG7WkyhcgTYArsyJxVCWU7MSe2tbse3AEwc-_sN7NnWVfnKRwT43UV59o4GyBD7QHOPNWyYZ26sU7ig3eCYJv4_d65TmXfuXd9MyAV3cKaCF-HJOF9hk6aN8PmqGd8cJrmj27Zp/s320/Navaluenga98-1.jpg" width="214" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;"> Ese año mi hermano Pablo Palacios
corrió con la selección de Madrid los campeonatos de España de MTB donde
Mariano García ganaba el Cto de España en Cadete, y yo cerraba un acuerdo para
hacerme cargo de un equipo madrileño “de los buenos”, Novotel.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd9-flWgJykSvV5ot0_5fR4P47KgpoKuWs0z7wUXWdzEBqbDex_dTQQu7wv8EtSf0T0UZz5MJlzpn-vFbsnfJEwHO5OR4gkkCX4gFcVGxTjYlE8tWUdQWwdiV-3-PQ_skAtxFc9abxiGx5/s1600/Seleccion.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">Si los cálculos no me fallan de esto hace 16 años y las cosas
siguen igual. La mano negra de las federaciones está presente en muchas de
ellas, y cuando lo digo, es con conocimiento de causa. Siempre he creído que el
ciclismo iría mucho mejor si todos pasáramos por las diferentes partes que
conforman este deporte. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD9GehXxxhH5TOrbZuwqbcArwISJiLOacGDnwKIcl3Vq88QpKLi6q1AdLghYCKIZYukt3I9qrzc5dZ5Rn2qzHryYObxYig65B4zrGwJvtdEVoRcWaveWqeeWWe2LEQyghyphenhyphenht-7TFDo3Zeu/s1600/DSCN2955.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD9GehXxxhH5TOrbZuwqbcArwISJiLOacGDnwKIcl3Vq88QpKLi6q1AdLghYCKIZYukt3I9qrzc5dZ5Rn2qzHryYObxYig65B4zrGwJvtdEVoRcWaveWqeeWWe2LEQyghyphenhyphenht-7TFDo3Zeu/s320/DSCN2955.JPG" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">Todos deberíamos vernos alguna vez vestidos de
ciclista, organizando una prueba, haciendo de juez o formando parte de una
federación para saber lo que realmente se cuece en esos lugares. En mi caso,
solo me falta ser juez árbitro, porque de la federación que tanto repudiaba, ya
formé parte. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu6ZInIQM1xmhelfoN-DpwNgOSJYNYQkUyCCHj8yvwNQ4J2qIEo0jelJjVRsQzWmm757paQya7vMXexbWFse4ngXIbbjYTjQ18xZP651tLqwYLYhhynqNfQXKdVCVzZCzGlpAKU6jur39o/s1600/DSCN2984.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu6ZInIQM1xmhelfoN-DpwNgOSJYNYQkUyCCHj8yvwNQ4J2qIEo0jelJjVRsQzWmm757paQya7vMXexbWFse4ngXIbbjYTjQ18xZP651tLqwYLYhhynqNfQXKdVCVzZCzGlpAKU6jur39o/s320/DSCN2984.JPG" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">Mi paso fue de unos 4, pero una de las manos negras creció hasta alcanzarme
e invitarme a irme de forma poco sutil y mucho menos valiente. Fui un orgulloso
seleccionador, con una estructura, que en boca de otros personas, jamás había
tenido una selección madrileña de MTB.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd9-flWgJykSvV5ot0_5fR4P47KgpoKuWs0z7wUXWdzEBqbDex_dTQQu7wv8EtSf0T0UZz5MJlzpn-vFbsnfJEwHO5OR4gkkCX4gFcVGxTjYlE8tWUdQWwdiV-3-PQ_skAtxFc9abxiGx5/s1600/Seleccion.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd9-flWgJykSvV5ot0_5fR4P47KgpoKuWs0z7wUXWdzEBqbDex_dTQQu7wv8EtSf0T0UZz5MJlzpn-vFbsnfJEwHO5OR4gkkCX4gFcVGxTjYlE8tWUdQWwdiV-3-PQ_skAtxFc9abxiGx5/s320/Seleccion.JPG" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">Tuvimos buenos resultados deportivos,
pero muchos mejores resultados a nivel de formación, trasmisión de valores,
educación, enseñanza de cómo alimentarse, cómo convivir, cómo comportase.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDCIsRbDhae0UvZYjlBbx6EV_-9Sgyb9YYeueOBjbjddpMTdFtVNnL0xC9RJRyosh31DViCEC6MxispnQIwTaru6IqB8Sjg1Krsnv2fTMNnkDT69EtW0zUATBWe42dFiQItrMWHlTx4Awc/s1600/Podium+FemCadete.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDCIsRbDhae0UvZYjlBbx6EV_-9Sgyb9YYeueOBjbjddpMTdFtVNnL0xC9RJRyosh31DViCEC6MxispnQIwTaru6IqB8Sjg1Krsnv2fTMNnkDT69EtW0zUATBWe42dFiQItrMWHlTx4Awc/s320/Podium+FemCadete.JPG" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">El balance
fue tan positivo que jamás hubo ni un solo altercado con ninguno de los 35
adolescentes, chicos y chicas que compartían, hotel, albergue o lo que fuera
durante 5 días.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOVDrc45TQ4ROVs82YIfKmXYkrP9__rnjEuNlQnUWBkft7QJMEP6kg1cKnpIQ5Zwbb3O4KaPPOlHmbHhsqunsN3-M5XsbOpEQboecI-gzr9QD9NOaxUio7uHyzf8gnhyIoiz9OvspRprfb/s1600/IMG_0146.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOVDrc45TQ4ROVs82YIfKmXYkrP9__rnjEuNlQnUWBkft7QJMEP6kg1cKnpIQ5Zwbb3O4KaPPOlHmbHhsqunsN3-M5XsbOpEQboecI-gzr9QD9NOaxUio7uHyzf8gnhyIoiz9OvspRprfb/s320/IMG_0146.JPG" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">Eso sin contar con el equipo técnico del que tendríamos que
dedicar otro post, solo apuntar que algunos de ellos están ahora dirigiendo
revistas de Triatlón, han sido jefes de pruebas en revistas de ciclismo, han
estado al más alto nivel nacional en MTB, has sido campeones de España de Rally, han sido mecánicos durante años,
además de ex corredores de MTB, o son fisioterapeutas especializados en terapia
regenerativa y osteopatía…</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQlZreLliSqx7nn_Yz_Rus3FPqvCawySwHWmnwdr-hs_dqV5P5DMWtuTdjnNSRU2JylCrn8Ej_gld5NN9bzk17Eh-FlQa7awehoU04yu9klQy7gOVePhFWM1TZ6B3Rq6R3ZC2tu-I0W-kq/s1600/Tecnicos.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQlZreLliSqx7nn_Yz_Rus3FPqvCawySwHWmnwdr-hs_dqV5P5DMWtuTdjnNSRU2JylCrn8Ej_gld5NN9bzk17Eh-FlQa7awehoU04yu9klQy7gOVePhFWM1TZ6B3Rq6R3ZC2tu-I0W-kq/s320/Tecnicos.jpg" width="240" /></a></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">En el ciclismo sobra mucha gente que no solo no ayuda a este
deporte, sino que además lo mancha con el único afán de llenarse los bolsillos
y ponerse medallas. Cuando era seleccionador tuve que decirle a uno de los
corredores que entrenaba que no iba a ser seleccionado. El enfado del corredor
fue monumental, tanto que dejo de entrenar conmigo y me dejo a deber una buena
cantidad de dinero. No me importó correr el riesgo porque mi función como
seleccionador era llevar a los mejores y no favorecer a mis entrenados.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmwcj-NCNUV0ANtBVjxlbQc0UlwE_cxNVWBoiMcySEFBQ5WqdVBlKjPYdVP0b6pzhf_HtHCtxwSP2jly9NUKpDK8oDx2JxbWZJee-xxF4QY9LCkPRsvKBGqx7oDx4PR3lMqew4Uoj5HjI7/s1600/DSCN0143.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmwcj-NCNUV0ANtBVjxlbQc0UlwE_cxNVWBoiMcySEFBQ5WqdVBlKjPYdVP0b6pzhf_HtHCtxwSP2jly9NUKpDK8oDx2JxbWZJee-xxF4QY9LCkPRsvKBGqx7oDx4PR3lMqew4Uoj5HjI7/s320/DSCN0143.JPG" width="239" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;">Desgraciadamente esto que parece tan obvio (al menos para mí) no lo debe de ser
para otros que siguen alargando su oscura mano para favorecer a sus entrenados dejando
a fuera a otros que se esfuerzan al máximo para conseguir ese preciado maillot
de la selección, que no vestirán aún sabiendo que su rendimiento es mayor que
los integrantes de la selección. Es triste que un entrenador que presume de transformar un Seiscientos en un Ferrari, tenga que conseguir
los objetivos de una forma tan poco deportiva y ética. Pero es justamente eso lo que le falta esa gente, un poco de ética. Siempre he pensado que aquel que se ve amenazado en su
trabajo, por otro que realiza su misma actividad, es porque tiene serias dudas
sobre su capacidad. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Estoy seguro que el tiempo pondrá a cada uno en su sitio y
algún aviso ya hemos tenido, pero parece que no ha sido suficiente. Ese día
espero poder retomar una de las actividades que más satisfacciones me ha dado
el ciclismo.</span></div>Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-49569725460760838372012-06-15T13:55:00.000+02:002012-06-15T14:02:24.051+02:00Nueva equipación de A4T<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br />
<span style="font-size: large;">Hoy tenemos el placer de presentaros la equipación que finalmente tendremos en All4Training. Es para nosotros un verdadero honor que algunos de vosotros os guste tanto como para haceros con una y ponerosla en vuestras salidas. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Os dejamos el diseño que mandaremos fabricar.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwPb4SzXi6MCRpzzuSNiWoIo9JUHhv5MYiWnNvU1xj3JLFVHz_CfMp5mZ6O0yDQ4GR6zz7tjWEGCBVIYM7CG8vYjF2JyWjviuKXCtw_dzFN_2hbMldBGRybDWnZXFTWm-t1N1jpIr2DveH/s1600/Equipaci%C3%B3n+A4T.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="562" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwPb4SzXi6MCRpzzuSNiWoIo9JUHhv5MYiWnNvU1xj3JLFVHz_CfMp5mZ6O0yDQ4GR6zz7tjWEGCBVIYM7CG8vYjF2JyWjviuKXCtw_dzFN_2hbMldBGRybDWnZXFTWm-t1N1jpIr2DveH/s640/Equipaci%C3%B3n+A4T.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: large;">La marca que nos ayudará en este proceso en Inverse, lo cual es siempre signo de garantía puesto que la mayoría de nosotros hemos tenido alguna vez una prenda de esta marca. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Los precios serán muy ajustados puesto que en All4Training no nos dedicamos a vender ropa, estamos especializados en entrenamientos, rendimiento y salud. La venta de ropa se la dejamos a los profesionales. Esto es solo una forma de seguir disfrutando de este proyecto con vosotros que nos apoyais cada día para seguir adelante y disfrutar de la posibilidad de dedicarnos a los que nos apasiona.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Culotte con tirantes de rejilla, más goma de silicona <b>39€</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Culote con tirantes de rejilla, más goma de silicona con badana mejorada para salidas de más de 6 horas <b>46€</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Cullote largo isotérmico con tirantes <b>47€</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Maillot manga corta con cremallera completa <b>38€</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Maillot manga larga Exitex con cremallera abierta <b>47€</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Posibilidad de colocar tu nombre en el maillot <b>6€</b></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Calcetines <b>6€</b></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Si alguno estuviera interesado en alguna prenda estaremos encantados de atenderos en el mail info@all4training.net </span></div>
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-29626664514773431112012-05-28T09:33:00.000+02:002012-05-28T09:33:30.698+02:00Estaremos en los Juegos Olímpicos<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">No hay mucha gente en el mundo del deporte que no entienda lo que significa unos Juegos Olímpicos en la vida de un deportista. Es un sueño al alcance de unos pocos superdotados que pasan las olimpiadas (contraria mente a lo que se piensa las olimpiadas es el tiempo que transcurre entre unos Juegos Olímpicos y otros, es decir los 4 años) entrenado y sacrificando muchísimo por llegar a una cita como la de Londres.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifATuunEVGG9BueLFNtjV4cCLKobHtf9T9LsE_c-AwDlK3uFZgo4kV3WFVqQlI2vy2YF8zq66c_IzzVmZtNw_MzSfCFppOlNuHCcHcLGHtJICKscL3-RrB4Pjd0qyMiL8lkR4KgMkGysfM/s1600/IMG_8109.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifATuunEVGG9BueLFNtjV4cCLKobHtf9T9LsE_c-AwDlK3uFZgo4kV3WFVqQlI2vy2YF8zq66c_IzzVmZtNw_MzSfCFppOlNuHCcHcLGHtJICKscL3-RrB4Pjd0qyMiL8lkR4KgMkGysfM/s320/IMG_8109.JPG" width="212" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Esta vez tenemos el honor de contar con una colaboradora en All4Training que representará a España en Londres 2012. El camino ha sido más duro de lo esperado pero la recompensa es infinita. La noticia llegaba trás la prueba de Dextro Series celebrada en Madrid el pasado 26 de mayo en el que Marina tenía que retirarse por los problemas víricos que arrastra. Sin embargo, su empeño de estos últimos meses le ha permitido poder acceder a una de las 3 plazas que tendrá España en los Juegos Olímpicos.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEJjX4a8u-ry6W5n8rP2PO_FOSos9X7Ny1HkiMxR4E-tlGTcx8qzDTed6lXCBDbV6c74hDd-oXVoN21o7ZejfLB0-t-2SSftuihJqYwJBzxdzlJNPUPdJdLUyUDTqZvkA-BRLare1ZRDFq/s1600/IMG_9322.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEJjX4a8u-ry6W5n8rP2PO_FOSos9X7Ny1HkiMxR4E-tlGTcx8qzDTed6lXCBDbV6c74hDd-oXVoN21o7ZejfLB0-t-2SSftuihJqYwJBzxdzlJNPUPdJdLUyUDTqZvkA-BRLare1ZRDFq/s320/IMG_9322.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Ahora toca planificar al detalle cada entrenamiento hasta Londres para llegar al evento más importante del mundo y disfrutar como se merece un deportista.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvGy5WKSn8cjPPmv06_RL4G58p155-gfVSVjvvjQhxqQ_94lGoMWH4BQJWz_gE8EU1cS6lKxTB29ol3gj5iHeHrTIHb5gXyWgMGMP5J50HtPmpZPxLLl5B3mZo2VQ-HYwTp1X4Gl6Syk9J/s1600/P1020008.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvGy5WKSn8cjPPmv06_RL4G58p155-gfVSVjvvjQhxqQ_94lGoMWH4BQJWz_gE8EU1cS6lKxTB29ol3gj5iHeHrTIHb5gXyWgMGMP5J50HtPmpZPxLLl5B3mZo2VQ-HYwTp1X4Gl6Syk9J/s320/P1020008.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Felicidades a Marina y a todo el equipo y familiares que le han apoyado durante todo este tiempo.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-80297313206542855942012-05-10T19:57:00.002+02:002012-05-10T19:57:45.463+02:00Preselección Madrileña para los Ctos España de ruta<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Hoy tenemos el enorme placer de disfrutar de los resultados del trabajo bien hecho, de la modestia y humildad, de la ilusión y el esfuerzo de nuestros dos sub-23 Javier Hernandez y David Ramos.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGLxGcVjyA8goLHZPjc1IZRbiTtS-UqU4ttwJm4jCBPySqOvMObm_X-xOzqpcDwyW4FpDgNedHldr9yuvRkYSrK_cub_rH6BAd4IVKeun5SYwVBCPv8xu1DGDkb3lMyGJlPCYvLEA1-p8Y/s1600/420939_3329533953141_1112240121_33331120_390776168_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGLxGcVjyA8goLHZPjc1IZRbiTtS-UqU4ttwJm4jCBPySqOvMObm_X-xOzqpcDwyW4FpDgNedHldr9yuvRkYSrK_cub_rH6BAd4IVKeun5SYwVBCPv8xu1DGDkb3lMyGJlPCYvLEA1-p8Y/s320/420939_3329533953141_1112240121_33331120_390776168_n.jpg" width="222" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Ambos corredores militantes en el Cajamar han sido llamados por el seleccionador de la Federación Madrileña de Ciclismo, Dani Clavero, para acudir el próximo 15 de mayo a uno de los entrenamientos preparatorios para el Cto de España.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgw6lPqjLxba1ZIrGMJjcyUhWDAD-PT4zJwYh7NQF4-yn9_lhDxOJZYNc9DhIrt5wD6ibOUUJxijvCVwKFvuFB1cd2qoIgHszTPcdDkDUc2fMRYlRraQ-UE3MHJNxIqTiGO9XB2qdH-BNI/s1600/562772_3221435492008_1150064552_32539387_1728344217_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgw6lPqjLxba1ZIrGMJjcyUhWDAD-PT4zJwYh7NQF4-yn9_lhDxOJZYNc9DhIrt5wD6ibOUUJxijvCVwKFvuFB1cd2qoIgHszTPcdDkDUc2fMRYlRraQ-UE3MHJNxIqTiGO9XB2qdH-BNI/s320/562772_3221435492008_1150064552_32539387_1728344217_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Nuestra más sincera enhorabuena a los dos.</span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: small;">Fotos de Javier Hernandez y de David Ramos</span></div>
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-45523180551261142832012-05-09T14:58:00.001+02:002012-05-09T14:58:03.651+02:00Marina Damlaimcourt sigue su camino hacia los JJOO<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">El departamento de prensa de la triatleta internacional Marina Marina Damlaimcourt que colabora directamnete con All4Trainig nos informa que tras superar 2 procesos
víricos graves comienza a rehacerse poco a poco, y prueba de ello es su 17º lugar
en la Copa del Mundo ITU disputada este fin de semana en Huatulco (México),
quizá la prueba más dura de todo el calendario por el perfil de su circuito en
bicicleta así como la alta temperatura ambiente.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5jID3A5Tu5hnFwzrlclewi2BfJRspF-rMtVynSDLsPZIVhpBFavD9s6_A1ER4zNtPNeaqqTcJyzhGI0NsJ2JXL2U6xF5gvZrDnUDhBe-0bju5L8ciyeaoAZYFR779ph5STkMtIep0xPaa/s1600/IMG_7985.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5jID3A5Tu5hnFwzrlclewi2BfJRspF-rMtVynSDLsPZIVhpBFavD9s6_A1ER4zNtPNeaqqTcJyzhGI0NsJ2JXL2U6xF5gvZrDnUDhBe-0bju5L8ciyeaoAZYFR779ph5STkMtIep0xPaa/s320/IMG_7985.JPG" width="213" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br />
La lista de salida hacía presagiar que las nadadoras iban a tirar fuerte desde
un primer momento tratando de escapar en el agua, como así fue. Atrás, en el
grupo principal se encontraba Marina, pero el caos entre todo el grupo así como
la dureza de los repechos en bicicleta provocaron desorganización y las 7
triatletas de cabeza cogieron gran ventaja a la llegada de la transición. El
grupo de Marina sólo podría luchar entonces por puestos cercanos al 7º.
Finalmente, Marina, aún en baja forma debido a estos 2 meses de baja salud pero
con ganas de luchar pudo acabar 17ª en línea de meta.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYoPmJiDuWA9TyeB6juiyD29dq_RxvT4h8YKr_r21Lrq5XijqS9cCt-h3JGREvEO4JZxKITUCujEFmaoAiYiMpQOnBQXRHl6KFhD7L8b5NthYQSg2myIfx_Q8jjw_hyphenhyphendLC29YrmJpV2eoK/s1600/IMG_8050.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYoPmJiDuWA9TyeB6juiyD29dq_RxvT4h8YKr_r21Lrq5XijqS9cCt-h3JGREvEO4JZxKITUCujEFmaoAiYiMpQOnBQXRHl6KFhD7L8b5NthYQSg2myIfx_Q8jjw_hyphenhyphendLC29YrmJpV2eoK/s320/IMG_8050.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Marina nos comenta: "Sé que no estoy en forma ni mucho menos y desde antes
de irme a Australia no he sumado ni un solo entrenamiento de calidad decente.
Sabía que no iba a poder repetir el podium del año pasado así que siendo
realistas calculamos que un buen resultado para la clasificación olímpica
podría ser entrar entre las 20 primeras y es lo que he firmado hoy. Está lejos
de mi rendimiento al 100% pero por eso iré a la Dextro World Series de San
Diego (USA) con ganas de volver a coger buenos puntos para defender la plaza
olímpica. Estando de viaje es difícil entrenar bien, así que ambas pruebas me
supondrán una buen entrenamiento de cara a Madrid. La lucha es dura, las
alemanas y Neozelandesas irán a San Diego y Madrid con el cuchillo entre los
dientes, pero yo iré a dar el 110% como siempre. He luchado ante decenas de
lesiones, operaciones y adversidades, así que voy a seguir dándolo todo, hasta
el final". </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVT7ptKY7IjkVenu8ostv617iTj9S7kqJUn2wEgO53dQ1cQbeQ4iPHACBe78Prodw4NplOLCPmK1kj3yKJtgSKP4KpiWYUUG0Uhiv-lEeTgmitLoL7zcEN90zUHNqF-7puZQsW2JETOf2U/s1600/IMG_8163.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVT7ptKY7IjkVenu8ostv617iTj9S7kqJUn2wEgO53dQ1cQbeQ4iPHACBe78Prodw4NplOLCPmK1kj3yKJtgSKP4KpiWYUUG0Uhiv-lEeTgmitLoL7zcEN90zUHNqF-7puZQsW2JETOf2U/s320/IMG_8163.JPG" width="212" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7EREgNJHgRBDpaBUmOqk9UsancGeBope8-c_oMwyVvEExkWOxePg-bU5Puk-auC_pG8epOPeH8irTmQy028diA6rZU6587Gfvhuzt507ZyFU6_AVhS7Qexc86qUvsVZD04JrcCutawY-G/s1600/IMG_8109.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7EREgNJHgRBDpaBUmOqk9UsancGeBope8-c_oMwyVvEExkWOxePg-bU5Puk-auC_pG8epOPeH8irTmQy028diA6rZU6587Gfvhuzt507ZyFU6_AVhS7Qexc86qUvsVZD04JrcCutawY-G/s320/IMG_8109.JPG" width="212" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br />
"Agradezco a mis sponsors New Balance, Orbea, Oakley, Autric, OXD, Orca,
Powerbar, Bicicletas Morenito y Ayto. Collado Villalba todo el apoyo y
confianza en estos meses que han sido difíciles para mí, y seguro seguirán
haciéndolo para lograr ir a los JJOO con ellos".</span></div>Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-14380766789178577252012-04-27T16:32:00.000+02:002012-04-27T16:36:46.600+02:00Entrevista a una figura del Descenso madrileño, Juan Otero<br />
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.vivetorre.com/fotos/82/vivetorrorre22122012foto11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;">Hoy tenemos el placer de poder dejaros una entrevista a uno de nuestros buques insignia en el mundo del Descenso. Este Sub-23 es un referente en el DH, y no solo por ser el actual Campeón de Madrid, sino porque además es capaz de hacer frente a la carrera universitaria que cursa y que aprueba año a año con excelentes notas. Todo un ejemplo a seguir por muchos deportistas.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Juan Otero es entrevistado en <a href="http://www.vivetorre.com/noticia/2855/Deportes/juan-otero-ciclista-monta%C3%B1as.html">www.vivetorre.com</a></span><br />
</div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.vivetorre.com/fotos/82/vivetorrorre22122012foto11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://www.vivetorre.com/fotos/82/vivetorrorre22122012foto11.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Estamos ansiosos de volver a verle a tope después de la pequeña lesión que ha sufrido en el hombro y que le ha tenido apartado de las competiciones estos días. Este fin de semana veremos como regresa a las carreras en la prueba que se disputa en Galicia. </span></span>Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-3538809046937897492012-04-26T12:22:00.000+02:002012-04-26T12:22:33.232+02:00Opens de España en All4Training<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Hoy os contamos las dos grandes actuaciones en Open de España que tuvimos el pasado fin de semana del 21 y 22 de abril.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">El primero en estrenarse fue nuestro ultrafondista Nazario Fernández. No nos cansamos de admirar sus lobros y la capcidad que tiene para analizar las pruebas, y sufrir durante 12h sobre la bici. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsE_PkSBKvZPj2OkQ79AfU_O3ak1BXFZq03vtwgUIGxEl7YhyphenhyphenwB7kvG1NVnL7ske4VLhZHTTSBHcDyoYLJbmQfd8gMyabOA81HXPJEn2aaTTvqCmJOB28XZsXNH8ILVqUlm-nczHjVUNqy/s1600/P1010245.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsE_PkSBKvZPj2OkQ79AfU_O3ak1BXFZq03vtwgUIGxEl7YhyphenhyphenwB7kvG1NVnL7ske4VLhZHTTSBHcDyoYLJbmQfd8gMyabOA81HXPJEn2aaTTvqCmJOB28XZsXNH8ILVqUlm-nczHjVUNqy/s320/P1010245.JPG" width="240" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Hasta hace un par de años no era más que un aficionado más a la bici, hoy lucha por un puesto en podium del Open de España 12H Trek Wild Wolf. El pasado 21 de abril se celebró la prueba en Corro d'Amunt . Consiguió un 3º puesto depués de una prueba extremadamente exigente. Para poder conseguir este puesto tuvo que superar 5300 metros de ascensión y 167 km sobre la bici en un tiempo de 11 horas y 46 minutos. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvTE-1_-c10CIm7Y_dyjsOPW1swE6rlQzvSO9PXQ7g1X3EJwQgH4-j9_ZSOYIRb_QAyte7JLZWWo8NHS3mF5HYXgVtW9frc6gAWlkYWinCL72RmVSgFweZY4SVFcG-8e91JzjHHaKtyfiA/s1600/barcelona1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvTE-1_-c10CIm7Y_dyjsOPW1swE6rlQzvSO9PXQ7g1X3EJwQgH4-j9_ZSOYIRb_QAyte7JLZWWo8NHS3mF5HYXgVtW9frc6gAWlkYWinCL72RmVSgFweZY4SVFcG-8e91JzjHHaKtyfiA/s320/barcelona1.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Otro de los nuestros que se jugaba mucho en el Open de España era Marta García, pero en este caso en la disciplina de Rally. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmOc4r0QfhDnxlHzUPOKTlaK5mC3yG4KZK203aAemfo222DKzbICd4OiTniK57eErBq43oiKnnVWlp7WdX3YmeKI5nqM0zE0FUh82z-fInrGGV6rgKbrRcR3RwGt_3Q16ajyTB1z1TQhnF/s1600/IMG_0458.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmOc4r0QfhDnxlHzUPOKTlaK5mC3yG4KZK203aAemfo222DKzbICd4OiTniK57eErBq43oiKnnVWlp7WdX3YmeKI5nqM0zE0FUh82z-fInrGGV6rgKbrRcR3RwGt_3Q16ajyTB1z1TQhnF/s320/IMG_0458.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Marta tuvo que ceder el liderato a su inmediata perseguidora en la general, quedando segunda a 20 segundos de ella. Los últimos días de día a día de Marta están siendo complicados con los exámenes finales de 2º Bachillerato. Por este motivo el 2º puesto nos sabe a victoria y estamos seguros que cuando termine este curso tan importante empezará a tener un grandísimo nivel sobre la bici.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Nuestra pareja de carreteros Sub-23 del Cajamar estuvieron compitiendo en Madrid en un recorrido apto para escaladores. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMBSbHhpcwhQA9hYYvux62KH8ODS-E-1Hrd-3eYCK2HXrkIz0TdmruUcpfgG9zhhKuK-65eXelZiZb83jIl7auJqBHhE-Sw27WzHdZJCFqJ3wImLeadO10Ue5v3r2hYOrA_A_7rkzsfzjD/s1600/553110_3466368773926_1112240121_33391444_1178340658_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMBSbHhpcwhQA9hYYvux62KH8ODS-E-1Hrd-3eYCK2HXrkIz0TdmruUcpfgG9zhhKuK-65eXelZiZb83jIl7auJqBHhE-Sw27WzHdZJCFqJ3wImLeadO10Ue5v3r2hYOrA_A_7rkzsfzjD/s320/553110_3466368773926_1112240121_33391444_1178340658_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> Esta es la razón por la que Javier Hernández sufrió mucho en la prueba a pesar de correr en casa y quedó descolgado. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx4gdZgbhB9lWkk0g3of9r2zsavDgcgHE9hkzDh8w5kn5lZ9lCQMz8c78Slv46ElSrQxxLT7TFuWePo6IDfG9oGFwREx6QzFCs80CZpn_hipV1DuqE-nAog0rseM6343pFuGZL9BDmCGzd/s1600/577203_3679222655140_1112240121_33482069_1067838119_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="278" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx4gdZgbhB9lWkk0g3of9r2zsavDgcgHE9hkzDh8w5kn5lZ9lCQMz8c78Slv46ElSrQxxLT7TFuWePo6IDfG9oGFwREx6QzFCs80CZpn_hipV1DuqE-nAog0rseM6343pFuGZL9BDmCGzd/s320/577203_3679222655140_1112240121_33482069_1067838119_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Sin embargo David Ramos pudo demostrar lo que vale y consiguió un 3º puesto en la clasificación de la montaña y llego en 12º posición a meta.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: small;">Fotos proporcionadas por Nazario Fernández, Javier Hernández, Marta García y David Ramos </span></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmOc4r0QfhDnxlHzUPOKTlaK5mC3yG4KZK203aAemfo222DKzbICd4OiTniK57eErBq43oiKnnVWlp7WdX3YmeKI5nqM0zE0FUh82z-fInrGGV6rgKbrRcR3RwGt_3Q16ajyTB1z1TQhnF/s1600/IMG_0458.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsE_PkSBKvZPj2OkQ79AfU_O3ak1BXFZq03vtwgUIGxEl7YhyphenhyphenwB7kvG1NVnL7ske4VLhZHTTSBHcDyoYLJbmQfd8gMyabOA81HXPJEn2aaTTvqCmJOB28XZsXNH8ILVqUlm-nczHjVUNqy/s1600/P1010245.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvTE-1_-c10CIm7Y_dyjsOPW1swE6rlQzvSO9PXQ7g1X3EJwQgH4-j9_ZSOYIRb_QAyte7JLZWWo8NHS3mF5HYXgVtW9frc6gAWlkYWinCL72RmVSgFweZY4SVFcG-8e91JzjHHaKtyfiA/s1600/barcelona1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-28446232111915782282012-04-12T16:16:00.000+02:002012-04-12T16:16:31.603+02:00La lesiones en los deportistas<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">La vida de un deportista está llena de horas de entrenamiento, de muchos madrugones para aprovechar el poco tiempo del que se dispone, de muchos gastos en material, de noches en vela pensando en como afrontar la siguiente competición, etc... pero además también tiene inevitablemente momentos de lesiones.</span></span><br />
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0gt867vKqvOEdBfBszzgMp1wtQXtsQ45ZuVKgM36ABrn2kT9jvTrQJJMC_caC0YoiVlDZQwuSRLzBm7fFz8Iwecvm5r-geg_lpVLxkwW0ueAG6K7vfFF7YRIwcYQLze3K3XQG49N2_JhG/s1600/IMG_2991+copia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0gt867vKqvOEdBfBszzgMp1wtQXtsQ45ZuVKgM36ABrn2kT9jvTrQJJMC_caC0YoiVlDZQwuSRLzBm7fFz8Iwecvm5r-geg_lpVLxkwW0ueAG6K7vfFF7YRIwcYQLze3K3XQG49N2_JhG/s320/IMG_2991+copia.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Muchas veces nos obsesionamos por entrenar mejor, por recuperar más rápido, por alimentarnos mejor y el día que llega una lesión lo vemos como un castigo o un error cometido en alguno de los entrenamientos. La lesión en parte inseparable de un deportista, forma parte de su vida y hay que tomarla como otro reto al que nos enfrentamos y debemos de hacerlo con la misma intensidad e ilusión que cuando nos toca hacer una sesión de bici bajo la lluvia o a 2 grados bajo cero. Cuanto antes aprendemos a recuperarnos antes mejorará nuestro rendimiento, y es esto justamente lo que buscamos con todos los otros campos que siempre cuidamos con mimo para ganar aunque solo sea un segundito.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinqp_woRdDuXyLpn_Uwgi1J6HsvnnVdpQdnI71_GIdiYgFGyrXSedTZlGfWKDWFhSmd6JZuo8WkFh5_sMxuk_p6qqrezzSxVynqPF_qzJRNvIsHoNWSeVTyRWkv1uFCG3jQRej9tRE1jY3/s1600/P1010186b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinqp_woRdDuXyLpn_Uwgi1J6HsvnnVdpQdnI71_GIdiYgFGyrXSedTZlGfWKDWFhSmd6JZuo8WkFh5_sMxuk_p6qqrezzSxVynqPF_qzJRNvIsHoNWSeVTyRWkv1uFCG3jQRej9tRE1jY3/s320/P1010186b.jpg" width="257" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">La razón de estas palabras es para animar a toda esa gente que hoy no puede entrenar por una lesión. Siempre les decimos a nuestros deportistas que con poco que se haga durante la lesión no se pierde tanto rendimiento como creemos. Además siempre puede plantearse como un periodo de asimilación. Es cierto que estos parones forzados no siempre llegan en el mejor momento, pero lo que si es seguro es que cuando se sale de ellos lo hacemos reforzados y habiendo aprendido algo importante; convivir y superar una lesión que antes o después nos volverá a visitar.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Dedicado a todos los que hoy no pueden entrenar como quisieran y en especial a Guillermo, Borja, Camilo y Marina por lo mucho que nos enseñan sobre capacidad de superación</span></span>Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-67514043220037256422012-04-11T08:35:00.000+02:002012-04-11T08:35:58.669+02:00Maillot de lider del Open de España<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br />
<span style="font-size: large;">El pasado 1 de abril se celebró en Bejar la primera prueba puntuable para el Open de España de 2012. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggsZ6VGTCKZc3Q7zg72q7uMj6sO77HjKbGneTspmXegDP5HP7faazalEtDS-DyCm2heg6ClHhhDqIqzPXW3vpKW5KCIqXKY9b_h1I1BBu_bzp90IRJ5LEZBrS4ulmgv7G2TlGAtuIOjuac/s1600/IMG_0838.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggsZ6VGTCKZc3Q7zg72q7uMj6sO77HjKbGneTspmXegDP5HP7faazalEtDS-DyCm2heg6ClHhhDqIqzPXW3vpKW5KCIqXKY9b_h1I1BBu_bzp90IRJ5LEZBrS4ulmgv7G2TlGAtuIOjuac/s320/IMG_0838.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Marta acudió a la prueba con su flamante Rotor Racing y tras ganar el fin de semana pasado junto a su compañera de equipo Muriel en la carrera de ruta de la Casa de Campo pudo alzarse con una victoria en el Open de España que es muy especial. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Han sido muchas horas de entrenamiento y sacrificio para poder conseguir el primer maillot de líder del Open de España. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv0KsBa8CtlHSiRK4D2l6lm1QR2vmnEywVhCp-wNc33YQ3fuTUJSB2DqHu0xnz4qpW2k63Euch53hzIqhkawo5N2-bT13LXI1Rw40zk6zQldD3ItYbqj7MN-GLAppR2vVsc54AgIB5cG4L/s1600/IMG_1414.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv0KsBa8CtlHSiRK4D2l6lm1QR2vmnEywVhCp-wNc33YQ3fuTUJSB2DqHu0xnz4qpW2k63Euch53hzIqhkawo5N2-bT13LXI1Rw40zk6zQldD3ItYbqj7MN-GLAppR2vVsc54AgIB5cG4L/s320/IMG_1414.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Esto es solo el comienzo, porque estamos seguros que vendrán mucho más a pesar de la dificultad que entraña afrontar una temporada con tantas pruebas y con un año tan trascendental a nivel de estudios como es 2º de Bachiller. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1yGWq4Ku90KT6WjzWCoMExrgeHQL3B5W6Fnj8pQvYyL9KOJShBs1Pk3my5lqzSSpiNki_a8dXONtGEnJqfW5ArQHP3pte5UZji5f2HsbNVv0ZbaHo-gDZjfXaXo_mTzZSLycHY7-NQtd5/s1600/IMG_0309.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1yGWq4Ku90KT6WjzWCoMExrgeHQL3B5W6Fnj8pQvYyL9KOJShBs1Pk3my5lqzSSpiNki_a8dXONtGEnJqfW5ArQHP3pte5UZji5f2HsbNVv0ZbaHo-gDZjfXaXo_mTzZSLycHY7-NQtd5/s320/IMG_0309.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Aunque a muchos les pueda soprender Marta además de correr el Cto de España de pista, de correr ciclocros, XC ir a natación y otros compromisos, es capaz de sacarse sus estudios con nota, y es justamente eso lo que hace de un deportista una persona excepcional.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf7LoAmf5CQtbmda8HS2SwWv6-vjhGVYC8SPXzs2Z4S6jAhJWxTzMTKRsEknoTh8kq_dBY7PyLxFB5Q-sy9_WR8ttzbrZiTmBVcNxE_lFoO41y-YtrDtdnfQ1kV2-4J87Vl3pYV4sGNT4V/s1600/IMG_1290.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf7LoAmf5CQtbmda8HS2SwWv6-vjhGVYC8SPXzs2Z4S6jAhJWxTzMTKRsEknoTh8kq_dBY7PyLxFB5Q-sy9_WR8ttzbrZiTmBVcNxE_lFoO41y-YtrDtdnfQ1kV2-4J87Vl3pYV4sGNT4V/s320/IMG_1290.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Mucho ánimo y a por el objetivo principal de este año.</span></div>
<br />
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
Fotos de Marta García</div>
<br />
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-88790994812608110102012-03-15T20:50:00.000+01:002012-03-15T20:50:56.337+01:00Fotografías del Open de Madrid con Alvaro Moya<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Hoy os dejamos las fotos del Open de Madrid celebrado el pasado 11 de marzo en el que tuvimos la fantástica ayuda del otro aficionado a la bicis y la fotografía, Álvaro Moya. Este ciclista ha sido unos de nuestros pilares durante algunos años en los Campeonatos de España de MTB cuando viajábamos con la selección madrileña. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ul-0vIC4FvDaElbz4p77voi3j8WxeB-0f51gqx7HN2zk4Lu8S0ni8N3jZooJbQ8HmHQg3q5v8UFfDG6y8cgKUjXVTUF8neSEn_PUvCF8XIEDTfwa9zTPAxSDPhmVI6W_z8CWHNUb_02-/s1600/DSCN7541.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1ul-0vIC4FvDaElbz4p77voi3j8WxeB-0f51gqx7HN2zk4Lu8S0ni8N3jZooJbQ8HmHQg3q5v8UFfDG6y8cgKUjXVTUF8neSEn_PUvCF8XIEDTfwa9zTPAxSDPhmVI6W_z8CWHNUb_02-/s320/DSCN7541.JPG" width="240" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Hoy os dejamos algunas de las fotos que hizo él y otras pocas de las que hicimos nosotros. Como siempre, si alguna os gusta solo tenéis que dejarnnos un mail en info@all4training.net y os la haremos llegar en alta resolución. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIeRpqczPy6YD8vOBh3lk3NmkAz3in60rQONkA3kXJGXgqmvHxz-8fK27s3mh7Gn05M-87TTaBpwlH4yiPN2SpHr0kqrz3OdWlD45Hq1f-_gnyXcLm6CPPHZnW7gMVvND15xO_5ZKWCAPe/s1600/IMG_2823.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIeRpqczPy6YD8vOBh3lk3NmkAz3in60rQONkA3kXJGXgqmvHxz-8fK27s3mh7Gn05M-87TTaBpwlH4yiPN2SpHr0kqrz3OdWlD45Hq1f-_gnyXcLm6CPPHZnW7gMVvND15xO_5ZKWCAPe/s320/IMG_2823.JPG" width="213" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Pincha <a href="http://www.all4training.net/villadelprado/index.html" target="_blank">AQUÍ</a> para verlas </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Un abrazo y disfrutarlas.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Muchas gracias Álvaro</span></div>
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-78427160545318800802012-02-22T11:33:00.000+01:002012-02-22T12:35:36.047+01:00Comienzo de temporada para Damlaimcourt, Mayor y Ramos<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">El pasado 19 de febrero comenzó la temporada ciclista para dos corredores de All4Trianing.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Jordi Mayor ha estado corriendo este invierno duatlones a gran nivel y ahora toca poner a trabajar en la MTB. Para comenzar ha participado en la prueba de <span class="commentBody" data-jsid="text">Open BTT BMW Llagostera. </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigAWZ0Gt1I9sOyNtflfebltNDpHbmLhJcMTGuNsboeFSUUf7IGDNd4R7MWu6iIJuSoao1zxgy55WXc4hsS3t54oz8AYzBqjLfFCk_cz2w9l6BmJyVf_cG0ZzDgpSRLNTHAc_Gc-zE0Ah8Q/s1600/429715_306470962745060_100001464779174_862114_1437241561_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigAWZ0Gt1I9sOyNtflfebltNDpHbmLhJcMTGuNsboeFSUUf7IGDNd4R7MWu6iIJuSoao1zxgy55WXc4hsS3t54oz8AYzBqjLfFCk_cz2w9l6BmJyVf_cG0ZzDgpSRLNTHAc_Gc-zE0Ah8Q/s320/429715_306470962745060_100001464779174_862114_1437241561_n.jpg" width="189" /></a></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text">Su 10º puesto nos hace pensar que tendremos una gran temporada por delante.</span></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE5qkGBHvxg7-RX50_mF70pQc7iZYHsCOKJB6264bmPLJpf4TTGr81CmiE_lwEk3tkUH8_BV5v7WeqYKPMzXw3dIcVaVL73GlWnKysQEBekvweDZtqe1ThHbxCyFOv471dDDAOVZ3-r2FF/s1600/422689_306481409410682_100001464779174_862136_641075362_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="153" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE5qkGBHvxg7-RX50_mF70pQc7iZYHsCOKJB6264bmPLJpf4TTGr81CmiE_lwEk3tkUH8_BV5v7WeqYKPMzXw3dIcVaVL73GlWnKysQEBekvweDZtqe1ThHbxCyFOv471dDDAOVZ3-r2FF/s320/422689_306481409410682_100001464779174_862136_641075362_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text"> </span></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text">Otro que se estrenaba con nuevos colores de equipo es David Ramos. Este Sub-23 de carretera no tenía muchas posibilidades en un circuto llano de Copa de España, pero hizo el trabajo necesario para que el Cajamar obtuviera un 3º puesto en la clasificación por equipos. </span></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwObEDV9Rcfa2U8p8Lq8oqhty08QmMPeb1RrL3cuFtOtbP71mrOr8F1se5q3KMUoyrpQYk3FnWgJzOrVNqTHxNP80887d00we4EEwnmqsnC4hyphenhyphenrvjqp0WFsANZWNVw5wLv6DOCbwxrunT3/s1600/image+%2819%29.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwObEDV9Rcfa2U8p8Lq8oqhty08QmMPeb1RrL3cuFtOtbP71mrOr8F1se5q3KMUoyrpQYk3FnWgJzOrVNqTHxNP80887d00we4EEwnmqsnC4hyphenhyphenrvjqp0WFsANZWNVw5wLv6DOCbwxrunT3/s320/image+%2819%29.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text"></span></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text"><br /></span></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text">Y por último felicitar a nuestra colaboradora Marina por su victoria en el Duatlón Villa de Madrid que se celebró en la Casa de Campo y en el que venció con autoridad. </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEHpaaYzPN8IcxJ4VtGYn3pmOCMYHlMiCMuJybrbAY5VvGi4PIx_BLETTU3X5-heetcHaOA9RBOEUXwy_Q7AMQOWZkKk-fB74q0NY1uHyETsMC5qLrgn-3DRxYMLYjrVz48GzfYBvu7-of/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEHpaaYzPN8IcxJ4VtGYn3pmOCMYHlMiCMuJybrbAY5VvGi4PIx_BLETTU3X5-heetcHaOA9RBOEUXwy_Q7AMQOWZkKk-fB74q0NY1uHyETsMC5qLrgn-3DRxYMLYjrVz48GzfYBvu7-of/s320/4.jpg" width="233" /></a></div>
</div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text">Su mayor Fan, Guillermo Bogas, tambien tuvo tiempo para correr un carrera de 7km en Torrelodones y hacer 7º absoluto. Nada mal para su preparación para la Triatlones de media distancia.</span></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text"></span></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span class="commentBody" data-jsid="text">La temporada promete. Enhorabuena a todos.</span></span></div>
<span class="commentBody" data-jsid="text"><br /></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigAWZ0Gt1I9sOyNtflfebltNDpHbmLhJcMTGuNsboeFSUUf7IGDNd4R7MWu6iIJuSoao1zxgy55WXc4hsS3t54oz8AYzBqjLfFCk_cz2w9l6BmJyVf_cG0ZzDgpSRLNTHAc_Gc-zE0Ah8Q/s1600/429715_306470962745060_100001464779174_862114_1437241561_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span class="commentBody" data-jsid="text">Fotos de Jordi Mayor, Javier Hernández, Marina Damlaimcourt y David Ramos</span>Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-25133747429446022642012-02-16T11:12:00.002+01:002012-02-16T11:12:30.434+01:00Nuestros "carreteros" se estrenan con Cajamar-Consentino<br />
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSkqYNtShVGEIKEC3EeN_TdU_bJrFbHdRvncFI_L7JKXaG2ZctCQsk32bUchs2GX4mnDuElhxHrY-LCVRaPaBXQevCx0BtSF75y-ztXVQZgsSl4qRTevhDkG5ckO1P-_NZbSEfSSyliySV/s1600/312852_2502780044810_1112240121_32934742_1521345990_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></span></div>
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<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Este año nuestros "carreteros" Sub-23 David Ramos y Javier
Hernandez se estrenan con su nuevo equipo, el flamante Cajamar-Consentino.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEJCRTUrA06-O9MIsO8XZZYHODxIx0q0rr_tFYwtrXX47eHPlCAfMPLleai67GyhouUyberF-Xh5n3UN_N-ZTsP3ZXpH9yuCbKoBaA11mC_gWsy5wSVP9yHUNvbN1bCUVwkB7zPZeGh4xl/s1600/Equipociclistacajamarcosent.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEJCRTUrA06-O9MIsO8XZZYHODxIx0q0rr_tFYwtrXX47eHPlCAfMPLleai67GyhouUyberF-Xh5n3UN_N-ZTsP3ZXpH9yuCbKoBaA11mC_gWsy5wSVP9yHUNvbN1bCUVwkB7zPZeGh4xl/s320/Equipociclistacajamarcosent.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Desde el pasado día 9 se encuentran en Almeria concentrados de cara a la
temporada que empieza este fin de semana con la prueba de Copa de España que se
celebra el 19 de febrero.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSkqYNtShVGEIKEC3EeN_TdU_bJrFbHdRvncFI_L7JKXaG2ZctCQsk32bUchs2GX4mnDuElhxHrY-LCVRaPaBXQevCx0BtSF75y-ztXVQZgsSl4qRTevhDkG5ckO1P-_NZbSEfSSyliySV/s1600/312852_2502780044810_1112240121_32934742_1521345990_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSkqYNtShVGEIKEC3EeN_TdU_bJrFbHdRvncFI_L7JKXaG2ZctCQsk32bUchs2GX4mnDuElhxHrY-LCVRaPaBXQevCx0BtSF75y-ztXVQZgsSl4qRTevhDkG5ckO1P-_NZbSEfSSyliySV/s320/312852_2502780044810_1112240121_32934742_1521345990_n.jpg" width="286" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Estos dos super clase Sub-23 son un referente tanto sobre la bici como fuera
de ella. Muchos ciclistas deberían de aprender de ellos y su forma de entender
el entrenamiento diario, el estudio, la familia, amigos... Este año contarán
con una escuadra tremendamente potente con la que estamos seguros que van a
conseguir grandes triunfos.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhks7VjWgpyBiIHBcXIFLI8NwTh8TlTi8Jv24w5BrTAGVwHypuN1ngkd3OsRwGB1c5eCLasO0UPINJT18zdzgVp9pwHfDCXYB3HI0tmmPbB2eBuaIBxWlz4zN4HHdvfqYxsOXRFOr4RCUB_/s1600/184085_1999815032260_1150064552_31899172_6451338_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhks7VjWgpyBiIHBcXIFLI8NwTh8TlTi8Jv24w5BrTAGVwHypuN1ngkd3OsRwGB1c5eCLasO0UPINJT18zdzgVp9pwHfDCXYB3HI0tmmPbB2eBuaIBxWlz4zN4HHdvfqYxsOXRFOr4RCUB_/s320/184085_1999815032260_1150064552_31899172_6451338_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Algunos medios se han hecho eco de la <a href="http://www.elejidoactualidad.com/15022012_el-equipo-ciclista-cajamar-consentino-elite-sub-23-es-presentado-en-almeria_13024.html" target="_blank"><span>presentación</span></a> </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Muchas suerte y a disfrutar de la recompensa del trabajo bien hecho.</span></div>
<br />
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Fotos de Javier Hernández, David Ramos y El Ejido Actualidad </span></span><br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-77440777077718718932012-02-14T15:25:00.000+01:002012-02-14T16:39:54.193+01:00Biomecánica ciclista con Marina Damlaimcourt<span id="goog_681063726"></span><span id="goog_681063727"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br />
<span style="font-size: large;">El pasado día 6 de febrero acudimos al centro de biomecánica
Ergonomia Solei situado en Granada con nuestra colaboradora <a href="http://marinadamlaimcourt.blogspot.com/" target="_blank">Marina Damlaimcourt</a>.
</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3z3nQanBL7llifCmaYWrxPv4LKcgK30R7csPKB0_1wuEEPCDXzaqWILn2gRrFEgY0mpD3CeOwJly8b1kWBMaR3FarAPCauzgW5aDvEiG4Za6L0VGoZSm-Ftq6vKWHBuPP2hj0tr_S8TOb/s1600/IMG_2555.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3z3nQanBL7llifCmaYWrxPv4LKcgK30R7csPKB0_1wuEEPCDXzaqWILn2gRrFEgY0mpD3CeOwJly8b1kWBMaR3FarAPCauzgW5aDvEiG4Za6L0VGoZSm-Ftq6vKWHBuPP2hj0tr_S8TOb/s320/IMG_2555.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Marina tiene un gran reto este año con su participación en
los Juegos Olímpicos de Londres, pero antes de esta cita tiene que ganarse una
plaza. Para ello hemos contado con una ayuda extra para el sector de bicicleta
con la ayuda de <a href="http://www.ergonomiasolei.com/" target="_blank">Ergonomia Solei</a> y <a href="http://www.cycling-research.com/" target="_blank">Cycling Research Center</a>. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj54sC8G3-yEfJr33ss3qC786y8VvAZ_OMjdTwgj17qkKaxNYcLMkISR5EToXEjEVmn8-aycR1d-osb57b9Dt_n50ZBSPFP4T90ZSQ7tgKYEvJ24z5GReXqUeKajUTUj8ufxT7pcxWlPmOa/s1600/IMG_2548.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj54sC8G3-yEfJr33ss3qC786y8VvAZ_OMjdTwgj17qkKaxNYcLMkISR5EToXEjEVmn8-aycR1d-osb57b9Dt_n50ZBSPFP4T90ZSQ7tgKYEvJ24z5GReXqUeKajUTUj8ufxT7pcxWlPmOa/s320/IMG_2548.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Este impresionante centro está situado en Granada y cuenta
con expertos de altísimo nivel que cuentan con la última tecnología para el
estudio de la eficiencia en el pedaleo y en el apoyo plantar. Marina contó con
un estudio ErgoBike Pro en el que tienen en cuenta hasta el último detalle de su
composición, antecedentes, complexión, musculatura, medidas… </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ5zC39jCbK__V3taC9fG3RKrWfwTnEp_c2lCzgZwK2eecomFNGx_j1-REHciLH_gqhvhzDupUkNo2GlD6dHYMw2_mNR2OCcaoF5AV_aOzuUpwGbzIaxtmhFoRUhbDjc7L-r0XUDujlwj0/s1600/IMG_2564.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ5zC39jCbK__V3taC9fG3RKrWfwTnEp_c2lCzgZwK2eecomFNGx_j1-REHciLH_gqhvhzDupUkNo2GlD6dHYMw2_mNR2OCcaoF5AV_aOzuUpwGbzIaxtmhFoRUhbDjc7L-r0XUDujlwj0/s320/IMG_2564.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Marina comenzó realizando una prueba de esfuerzo de 20 min
para luego probar las diferentes configuraciones de la bici en diferentes
intensidades de trabajo. Además se le realizó un estudio estático y dinámico
del apoyo plantar y un digitalización de la planta del pie. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfrsbW2y-MNLcW2OHcRiHHpHXJupXwQ6sPnuaEp4NbEqRvCb2M0vmt9EriCwo8n-eNqtZ7T-iprKflWGna1TKBhJuDKNPk-vztENUKR0ZIVRhzrcJqBH0mWGQ5IGIHZq3iu6RKeaBHRupe/s1600/IMG_2567.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfrsbW2y-MNLcW2OHcRiHHpHXJupXwQ6sPnuaEp4NbEqRvCb2M0vmt9EriCwo8n-eNqtZ7T-iprKflWGna1TKBhJuDKNPk-vztENUKR0ZIVRhzrcJqBH0mWGQ5IGIHZq3iu6RKeaBHRupe/s320/IMG_2567.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Ergonomia Solei cuenta con un sistema de grabación del
ciclista en 3 dimensiones con un cicloergómetro SRM. Este material nos permite digitalizar
todos los movimiento del ciclista así como evaluar la capacidad de trabajo de
cada pierna con diferentes longitudes de biela.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1kRAkE6zVyZYyHCvUCAXFOFfG5tIAY0On9OEBFlJYYHNsJc3cTvqd9YnxXZ-31nTERHd3dU07T6fk9e6sRgGVuBjTb36UNnPqr-dbJE51MmjzyMVzY71Ruf_Yj76UPP5h1EgiEH0CjySg/s1600/IMG_2550.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1kRAkE6zVyZYyHCvUCAXFOFfG5tIAY0On9OEBFlJYYHNsJc3cTvqd9YnxXZ-31nTERHd3dU07T6fk9e6sRgGVuBjTb36UNnPqr-dbJE51MmjzyMVzY71Ruf_Yj76UPP5h1EgiEH0CjySg/s320/IMG_2550.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Ahora solo falta que Marina pueda dar el 100% en la prueba
de Londrés, así como el resto de deportistas de la talla de Calderon o los
hermanos Schleck que han pasado por estas instalaciones.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/c_1lRicme84" width="560"></iframe></span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Dar las gracias a Javier Dafos y a Mikel Zabala por su
profesionalidad y a Antonio del Pino y su equipo de la revista Triatlón por su
cobertura.</span></div>Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-54598573026215250852012-02-13T17:00:00.000+01:002012-02-13T17:00:10.949+01:00Comienzo de la temporada 2012<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Ya llegó el comienzo de la temporada de 2012 con las
primeras del Open de Madrid, Open de Castilla y León, Trek WildWolf de
resistencia y Campeonato de Madrid de Duatlón Cross.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgstbtdA3VoS4I_CVfTbO1YWfoqt1H74eKFD0jFr00JqkyLk3Km1ulseNnLFAHRLKiJG6QEhm5Do3VM-S-nGXloh030SUJ-LK0lWoTpHJsaivAYe7X9t6Yk5kloNARzd0hGPOBm_hCJYxPB/s1600/img_2382.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Al primero que le tocó comenzar fue a Nazario Fernandez que se
desplazó hasta Sevilla para su prueba de resistencia de 12h. Las cosas se
pusieron todavía más duras de lo habitual y Nazario sufrió una hiportermia que
le dejo fuera de los puestos de pódium. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Ese mismo sábado Guillermo Bogas se jugaba el Cto de Ducross
en Tres Cantos en una modalidad que no es su especialidad y en un circuito poco
técnico que no le favorece. Aún así estuvo muy delante y finalmente hizo 6º
puesto. Puedes ver la <a href="http://www.triatlonmadrid.org.es/rep_ficheros_mediateca/620f65545c23f4d9adb1f81e99c6567d.pdf" target="_blank">clasificación</a> o más detalles en su <a href="http://peashoguille.blogspot.com/2012/02/3cantos-2012.html" target="_blank">blog</a>.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDVt3KkrMPzOSnzDB96gJMSyeNSkTqVTgBd-vLgfQEOfHze3XLHUG1FWkEnMR9SywjsPEt-cz7M0819xQHGdgyNX5EJhFTxVtQf6EqyxBfW0bbCigaftyvcJP8zLs0NuWOHFPkPmxuBgLK/s1600/395426_3192163652789_1526835367_2875237_1427047667_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDVt3KkrMPzOSnzDB96gJMSyeNSkTqVTgBd-vLgfQEOfHze3XLHUG1FWkEnMR9SywjsPEt-cz7M0819xQHGdgyNX5EJhFTxVtQf6EqyxBfW0bbCigaftyvcJP8zLs0NuWOHFPkPmxuBgLK/s1600/395426_3192163652789_1526835367_2875237_1427047667_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDVt3KkrMPzOSnzDB96gJMSyeNSkTqVTgBd-vLgfQEOfHze3XLHUG1FWkEnMR9SywjsPEt-cz7M0819xQHGdgyNX5EJhFTxVtQf6EqyxBfW0bbCigaftyvcJP8zLs0NuWOHFPkPmxuBgLK/s320/395426_3192163652789_1526835367_2875237_1427047667_n.jpg" width="212" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRRw1jgSfBjiO5Cmjbf6SBkaUGHk8MU4C4w7KOJGXsA_1D8vp4eSP9PduFazm5ov0bT6Wz7yqm5OwOQDlI9GoCAnT8nMpghk2y41HotJLV-ueexiFtXeT5xr-4BQpHlLTlN-wEKWoJdtyf/s1600/img_2343.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Por último tuvimos la primera prueba del Open de Madrid de Tres Cantos en la muchos estrenaban equipo y liderato, como fue el caso de Marta García. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRRw1jgSfBjiO5Cmjbf6SBkaUGHk8MU4C4w7KOJGXsA_1D8vp4eSP9PduFazm5ov0bT6Wz7yqm5OwOQDlI9GoCAnT8nMpghk2y41HotJLV-ueexiFtXeT5xr-4BQpHlLTlN-wEKWoJdtyf/s1600/img_2343.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRRw1jgSfBjiO5Cmjbf6SBkaUGHk8MU4C4w7KOJGXsA_1D8vp4eSP9PduFazm5ov0bT6Wz7yqm5OwOQDlI9GoCAnT8nMpghk2y41HotJLV-ueexiFtXeT5xr-4BQpHlLTlN-wEKWoJdtyf/s320/img_2343.jpg" width="213" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Borja Chivato sufría sobre la bici ya que su preparación del 2012 va más encaminada a pruebas nacionales. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglfEzbMpE8SuKV8XMK3U9EVdCkg14AE87ZUaD_1iND_80_m0TvIWMZzWGpNuTlGgpS50Cmi_B2YOvrFgRYC0T1nD1TuBoNTnSWKFiwA88Im4vMAriiO8Bc4KQ-SDNXTD6kfAbpPkMyICFZ/s1600/img_2538.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglfEzbMpE8SuKV8XMK3U9EVdCkg14AE87ZUaD_1iND_80_m0TvIWMZzWGpNuTlGgpS50Cmi_B2YOvrFgRYC0T1nD1TuBoNTnSWKFiwA88Im4vMAriiO8Bc4KQ-SDNXTD6kfAbpPkMyICFZ/s320/img_2538.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Otros de la familia A4T como Luis, Roberto se estrenaban esta temporada. Puedes consultar las <a href="http://www.fmciclismo.com/resultados/mountain/GeneralOpen2012.pdf" target="_blank">clasificaciones</a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-R1QxqTZqO07CMnWuZyJdBGMCMfTitgFkaxAS-vubHoU5P8ezKq_yA7PgyAoXOd-KOTEFTkEIS5gtTd8emvUbH84yVx3lp2A2KMCwPyV1sIj6l4flGs1-GYkOYvco9BCCbIJRQxH44wd3/s1600/img_2525.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-R1QxqTZqO07CMnWuZyJdBGMCMfTitgFkaxAS-vubHoU5P8ezKq_yA7PgyAoXOd-KOTEFTkEIS5gtTd8emvUbH84yVx3lp2A2KMCwPyV1sIj6l4flGs1-GYkOYvco9BCCbIJRQxH44wd3/s320/img_2525.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6gz9mwe91P3d4CwoHNG1qaM-CVCs7TsJgZnGVoBxmVHQCLzI_Krhb92H4pLq386hdmT7aGlygH97J0c5YRxl5ctV8_FJ_lpwhtdkK4V-UOAnpyIh78etSN5Y5VeO9SdkCN00LBuGbZ3J/s1600/img_2514.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6gz9mwe91P3d4CwoHNG1qaM-CVCs7TsJgZnGVoBxmVHQCLzI_Krhb92H4pLq386hdmT7aGlygH97J0c5YRxl5ctV8_FJ_lpwhtdkK4V-UOAnpyIh78etSN5Y5VeO9SdkCN00LBuGbZ3J/s320/img_2514.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Excelente actuación de corredores como Eduardo Camarón o Alejandro Carrión que comienzan la temporada con muchas fuerzas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgstbtdA3VoS4I_CVfTbO1YWfoqt1H74eKFD0jFr00JqkyLk3Km1ulseNnLFAHRLKiJG6QEhm5Do3VM-S-nGXloh030SUJ-LK0lWoTpHJsaivAYe7X9t6Yk5kloNARzd0hGPOBm_hCJYxPB/s1600/img_2382.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgstbtdA3VoS4I_CVfTbO1YWfoqt1H74eKFD0jFr00JqkyLk3Km1ulseNnLFAHRLKiJG6QEhm5Do3VM-S-nGXloh030SUJ-LK0lWoTpHJsaivAYe7X9t6Yk5kloNARzd0hGPOBm_hCJYxPB/s320/img_2382.jpg" width="213" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizr2yE2yYK8Ekp00O6yv9m3gG5olRPJN6aiVnumyd0zC2ujb4J77OxHy6NewiQn_go2PqoGKmw8uK9t9YUUhBXd8Hc_5pHQ_kZvgBVLoCN5nao1bLiMWGUbp0eYcfauK0qxECrNhed1L-6/s1600/img_2544.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizr2yE2yYK8Ekp00O6yv9m3gG5olRPJN6aiVnumyd0zC2ujb4J77OxHy6NewiQn_go2PqoGKmw8uK9t9YUUhBXd8Hc_5pHQ_kZvgBVLoCN5nao1bLiMWGUbp0eYcfauK0qxECrNhed1L-6/s320/img_2544.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNBeUXv2yo9xgEHHHNETQ2QVPvOlHHnq5h3n5D4DhXH63bNiL7IRoGS91OqwYr76S83TeJFrv3zh_4n9jTupk7Kw2yUPnNX-FUDZFbs_-J4EGEvZLQVOdhVJPJp9rBgJaHiiFX4U_qCsxS/s1600/img_2362.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNBeUXv2yo9xgEHHHNETQ2QVPvOlHHnq5h3n5D4DhXH63bNiL7IRoGS91OqwYr76S83TeJFrv3zh_4n9jTupk7Kw2yUPnNX-FUDZFbs_-J4EGEvZLQVOdhVJPJp9rBgJaHiiFX4U_qCsxS/s320/img_2362.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-small;">Fotos de All4Training y Mª Ángeles Estévez</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-14979290188995818682012-01-26T16:51:00.002+01:002012-01-26T16:51:55.795+01:00Marta García ficha por el ROTOR Racing & Development Team<br />
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Hoy tenemos noticias de unas de las mayores promesas del Mountain Bike Madrileño. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Marta García ha fichado por el equipo ROTOR Racing & Development Team y aunque todavía no tenemos fotos con su nueva equipación si que la hemos podido ver "volar" con su nueva bicicleta equipado con Rotor. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTI-H3gaiatDSEBj2QlUv9B7FierN3QO6Y1jms1-Ry7jpaqB1r75dg9MtJBhyphenhyphenWIYdPMKjeqhfyjX4Rehne3nUHWoFXcPjUN8Sxnr4jDgQHwjers-B5zjD9LXri4KbJf4OE_w2iBTUkdmbu/s1600/IMG_0756.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTI-H3gaiatDSEBj2QlUv9B7FierN3QO6Y1jms1-Ry7jpaqB1r75dg9MtJBhyphenhyphenWIYdPMKjeqhfyjX4Rehne3nUHWoFXcPjUN8Sxnr4jDgQHwjers-B5zjD9LXri4KbJf4OE_w2iBTUkdmbu/s320/IMG_0756.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">No somos los únicos que nos hemos hecho eco de esta noticia y recientemente se ha publicado la siguiente entrevista realizada por <a href="http://rodamoncycling.com/?p=10096" target="_blank">rodamoncycling.com</a> </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: large;">Estamos seguros de que este es solo el comienzo de una brillante temporada que ya ha cosechado un maillot de campeona de Madrid de Ciclocros</span>.Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-41427587516623462162012-01-19T16:05:00.001+01:002012-01-19T16:05:48.637+01:00Jordi Mayor en su primera temporada como Duatleta<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Hoy le toca el turno a uno de esos ciclistas que nunca descansa y siempre anda buscando nuevos retos. A pesar de que su especialidad es el MTB este año está participando por primera vez en competiciones de Duatlón como preparación para la temporada de bici de montaña. </span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBV-DAnBF9CeQQbRNhyphenhyphenqcSw_jfYMD4iI-x8bkDpqO76dEnQtLMLxo-S59GtWYdKJzybE-vZsVH_lNaV5OanY2Xm-CsNG8oAqHmku7f_2dltcvTvk5WW0ETrZfqRQxrNymLjLtH8eOkJl3H/s1600/DUATLO+ATMELLA2.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBV-DAnBF9CeQQbRNhyphenhyphenqcSw_jfYMD4iI-x8bkDpqO76dEnQtLMLxo-S59GtWYdKJzybE-vZsVH_lNaV5OanY2Xm-CsNG8oAqHmku7f_2dltcvTvk5WW0ETrZfqRQxrNymLjLtH8eOkJl3H/s320/DUATLO+ATMELLA2.bmp" width="223" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">No hace mucho tiempo los ciclistas de ruedas gordas éramos vistos con cierto menosprecio al acudir a una prueba fuera de nuestra disciplina. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMfouKyfP01iIrKQtoXxwIrnL0fg84LFDSb3-fJDdCFCetPC4apz0wgSbmMjsg-LUh2TxMrqPw4SntVbNWu_xwyISQEUJsx-mYNF30tydpuiQ9-Fi1CwwQPbyPk4W3Im3qkdhMyuhi-UcS/s1600/168279_140770059315152_100001464779174_248998_664290_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMfouKyfP01iIrKQtoXxwIrnL0fg84LFDSb3-fJDdCFCetPC4apz0wgSbmMjsg-LUh2TxMrqPw4SntVbNWu_xwyISQEUJsx-mYNF30tydpuiQ9-Fi1CwwQPbyPk4W3Im3qkdhMyuhi-UcS/s320/168279_140770059315152_100001464779174_248998_664290_n.jpg" width="213" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Hoy las cosas han cambiado y un ejemplo lo tenemos en Jordi Mayor. Este Master está luchando por colarse entre los 10 mejores de su categoría en <a href="http://www.triatlo.org/ranquing.aspx">Rankin de Duatlones </a>de Montaña de la Federación Catalana. No está nada mal para ser el primer año.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge3y7IK7zUHcYeqv0lUjB2nB0qnQfF17IbjNQcBgKut0EKrctYOS-aDZMREewVGCvo45WU7jRbJmm_ZhjSX6zMPt46eFmtmjkWYPdkkNjZcZxQAdGqZDVlxhy7uNvdHpIXYdKp-t8SnAsB/s1600/IMG_5796.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEge3y7IK7zUHcYeqv0lUjB2nB0qnQfF17IbjNQcBgKut0EKrctYOS-aDZMREewVGCvo45WU7jRbJmm_ZhjSX6zMPt46eFmtmjkWYPdkkNjZcZxQAdGqZDVlxhy7uNvdHpIXYdKp-t8SnAsB/s320/IMG_5796.JPG" width="320" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Estamos seguros de que este es solo el comienzo de una gran temporada.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Mucho ánimo y a seguir disfrutando del deporte!</span></div>
<br />
<span style="font-size: x-small;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: x-small;">Fotos cedidas por Jordi Mayor</span><br />
<br />
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5213231630426985689.post-37186318108012550742012-01-18T13:09:00.002+01:002012-01-18T13:09:39.356+01:00Kilómetro vertical de Gandia<br />
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">El pasado 15 de enero se celebró la popular carrera del Kilómetro Vertical de Gandía. Esta prueba de carrera a pie de montaña cuenta con un desnivel positivo de 1000 metros y cada día tiene más participantes.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Este año nuestro All4Traininer Sergio Aranda participó como preparación para la Liga de Medios Maratones de montaña que comienza en breve.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8yMEKJuOQgfL4oSlajTfW7NObmwVD1xj0ywVD9KAaiEVhr_QVw3IPKdqV8i9L1mZAeu8VoxMTEIGVcZb8q1SRTYmPgIIhajAKZ3MWopfobH4aaPJMc1_kZe-MdIGO5EXlcQh9ACpAnYsR/s1600/IMG-20110904-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8yMEKJuOQgfL4oSlajTfW7NObmwVD1xj0ywVD9KAaiEVhr_QVw3IPKdqV8i9L1mZAeu8VoxMTEIGVcZb8q1SRTYmPgIIhajAKZ3MWopfobH4aaPJMc1_kZe-MdIGO5EXlcQh9ACpAnYsR/s320/IMG-20110904-WA0004.jpg" width="240" /></a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Una falta de aviso por parte de la organización y un pequeño despiste de Sergio le obligó a salir "escopetado" desde el lugar que calentaba ya que la salida se dio sin previo aviso y le pilló a unos 500 metros del arco de salida.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">A pesar de ello el resultado fue muy positivo. Séptimo puesto y buenas sensaciones que nos hacen ser muy optimistas para el primer reto de la temporada. El ganador fue un conocido de los que nos gusta el MTB desde hace años Angel Llorens.</span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;">Os dejamos las <a href="http://www.corredordemontana.es/images/stories/Clasificacion_General_Corre_Km_Vertical_Gandia12.pdf">clasificaciones</a></span></div>
<div style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />Especialistas en rendimiento y saludhttp://www.blogger.com/profile/10919307612679886634noreply@blogger.com0