Enlaces de interés
El ricón de las noticias
Acabas de entrar en la sección de noticias y novedades de la web www.alltraining.net que está dedicada al asesoramiento personalizado de planes de entrenamiento para deportistas.
jueves 15 de marzo de 2012
Fotografías del Open de Madrid con Alvaro Moya
Hoy os dejamos las fotos del Open de Madrid celebrado el pasado 11 de marzo en el que tuvimos la fantástica ayuda del otro aficionado a la bicis y la fotografía, Álvaro Moya. Este ciclista ha sido unos de nuestros pilares durante algunos años en los Campeonatos de España de MTB cuando viajábamos con la selección madrileña.
Hoy os dejamos algunas de las fotos que hizo él y otras pocas de las que hicimos nosotros. Como siempre, si alguna os gusta solo tenéis que dejarnnos un mail en info@all4training.net y os la haremos llegar en alta resolución.
Pincha AQUÍ para verlas
Un abrazo y disfrutarlas.
Muchas gracias Álvaro
miércoles 22 de febrero de 2012
Comienzo de temporada para Damlaimcourt, Mayor y Ramos
El pasado 19 de febrero comenzó la temporada ciclista para dos corredores de All4Trianing.
Jordi Mayor ha estado corriendo este invierno duatlones a gran nivel y ahora toca poner a trabajar en la MTB. Para comenzar ha participado en la prueba de Open BTT BMW Llagostera.
Su 10º puesto nos hace pensar que tendremos una gran temporada por delante.
Otro que se estrenaba con nuevos colores de equipo es David Ramos. Este Sub-23 de carretera no tenía muchas posibilidades en un circuto llano de Copa de España, pero hizo el trabajo necesario para que el Cajamar obtuviera un 3º puesto en la clasificación por equipos.
Y por último felicitar a nuestra colaboradora Marina por su victoria en el Duatlón Villa de Madrid que se celebró en la Casa de Campo y en el que venció con autoridad.
Su mayor Fan, Guillermo Bogas, tambien tuvo tiempo para correr un carrera de 7km en Torrelodones y hacer 7º absoluto. Nada mal para su preparación para la Triatlones de media distancia.
La temporada promete. Enhorabuena a todos.
Fotos de Jordi Mayor, Javier Hernández, Marina Damlaimcourt y David Ramos
jueves 16 de febrero de 2012
Nuestros "carreteros" se estrenan con Cajamar-Consentino
Este año nuestros "carreteros" Sub-23 David Ramos y Javier
Hernandez se estrenan con su nuevo equipo, el flamante Cajamar-Consentino.
Desde el pasado día 9 se encuentran en Almeria concentrados de cara a la
temporada que empieza este fin de semana con la prueba de Copa de España que se
celebra el 19 de febrero.
Estos dos super clase Sub-23 son un referente tanto sobre la bici como fuera
de ella. Muchos ciclistas deberían de aprender de ellos y su forma de entender
el entrenamiento diario, el estudio, la familia, amigos... Este año contarán
con una escuadra tremendamente potente con la que estamos seguros que van a
conseguir grandes triunfos.
Algunos medios se han hecho eco de la presentación
Muchas suerte y a disfrutar de la recompensa del trabajo bien hecho.
Fotos de Javier Hernández, David Ramos y El Ejido Actualidad
martes 14 de febrero de 2012
Biomecánica ciclista con Marina Damlaimcourt
El pasado día 6 de febrero acudimos al centro de biomecánica Ergonomia Solei situado en Granada con nuestra colaboradora Marina Damlaimcourt.
Marina tiene un gran reto este año con su participación en
los Juegos Olímpicos de Londres, pero antes de esta cita tiene que ganarse una
plaza. Para ello hemos contado con una ayuda extra para el sector de bicicleta
con la ayuda de Ergonomia Solei y Cycling Research Center.
Este impresionante centro está situado en Granada y cuenta
con expertos de altísimo nivel que cuentan con la última tecnología para el
estudio de la eficiencia en el pedaleo y en el apoyo plantar. Marina contó con
un estudio ErgoBike Pro en el que tienen en cuenta hasta el último detalle de su
composición, antecedentes, complexión, musculatura, medidas…
Marina comenzó realizando una prueba de esfuerzo de 20 min
para luego probar las diferentes configuraciones de la bici en diferentes
intensidades de trabajo. Además se le realizó un estudio estático y dinámico
del apoyo plantar y un digitalización de la planta del pie.
Ergonomia Solei cuenta con un sistema de grabación del
ciclista en 3 dimensiones con un cicloergómetro SRM. Este material nos permite digitalizar
todos los movimiento del ciclista así como evaluar la capacidad de trabajo de
cada pierna con diferentes longitudes de biela.
Ahora solo falta que Marina pueda dar el 100% en la prueba
de Londrés, así como el resto de deportistas de la talla de Calderon o los
hermanos Schleck que han pasado por estas instalaciones.
Dar las gracias a Javier Dafos y a Mikel Zabala por su
profesionalidad y a Antonio del Pino y su equipo de la revista Triatlón por su
cobertura.
lunes 13 de febrero de 2012
Comienzo de la temporada 2012
Ya llegó el comienzo de la temporada de 2012 con las
primeras del Open de Madrid, Open de Castilla y León, Trek WildWolf de
resistencia y Campeonato de Madrid de Duatlón Cross.
Al primero que le tocó comenzar fue a Nazario Fernandez que se
desplazó hasta Sevilla para su prueba de resistencia de 12h. Las cosas se
pusieron todavía más duras de lo habitual y Nazario sufrió una hiportermia que
le dejo fuera de los puestos de pódium.
Ese mismo sábado Guillermo Bogas se jugaba el Cto de Ducross
en Tres Cantos en una modalidad que no es su especialidad y en un circuito poco
técnico que no le favorece. Aún así estuvo muy delante y finalmente hizo 6º
puesto. Puedes ver la clasificación o más detalles en su blog.
Por último tuvimos la primera prueba del Open de Madrid de Tres Cantos en la muchos estrenaban equipo y liderato, como fue el caso de Marta García.
Borja Chivato sufría sobre la bici ya que su preparación del 2012 va más encaminada a pruebas nacionales.
Otros de la familia A4T como Luis, Roberto se estrenaban esta temporada. Puedes consultar las clasificaciones
Excelente actuación de corredores como Eduardo Camarón o Alejandro Carrión que comienzan la temporada con muchas fuerzas.
Fotos de All4Training y Mª Ángeles Estévez
jueves 26 de enero de 2012
Marta García ficha por el ROTOR Racing & Development Team
Hoy tenemos noticias de unas de las mayores promesas del Mountain Bike Madrileño.
Marta García ha fichado por el equipo ROTOR Racing & Development Team y aunque todavía no tenemos fotos con su nueva equipación si que la hemos podido ver "volar" con su nueva bicicleta equipado con Rotor.
No somos los únicos que nos hemos hecho eco de esta noticia y recientemente se ha publicado la siguiente entrevista realizada por rodamoncycling.com
jueves 19 de enero de 2012
Jordi Mayor en su primera temporada como Duatleta
Hoy le toca el turno a uno de esos ciclistas que nunca descansa y siempre anda buscando nuevos retos. A pesar de que su especialidad es el MTB este año está participando por primera vez en competiciones de Duatlón como preparación para la temporada de bici de montaña.
No hace mucho tiempo los ciclistas de ruedas gordas éramos vistos con cierto menosprecio al acudir a una prueba fuera de nuestra disciplina.
Hoy las cosas han cambiado y un ejemplo lo tenemos en Jordi Mayor. Este Master está luchando por colarse entre los 10 mejores de su categoría en Rankin de Duatlones de Montaña de la Federación Catalana. No está nada mal para ser el primer año.
Estamos seguros de que este es solo el comienzo de una gran temporada.
Mucho ánimo y a seguir disfrutando del deporte!
Fotos cedidas por Jordi Mayor
miércoles 18 de enero de 2012
Kilómetro vertical de Gandia
El pasado 15 de enero se celebró la popular carrera del Kilómetro Vertical de Gandía. Esta prueba de carrera a pie de montaña cuenta con un desnivel positivo de 1000 metros y cada día tiene más participantes.
Este año nuestro All4Traininer Sergio Aranda participó como preparación para la Liga de Medios Maratones de montaña que comienza en breve.
Una falta de aviso por parte de la organización y un pequeño despiste de Sergio le obligó a salir "escopetado" desde el lugar que calentaba ya que la salida se dio sin previo aviso y le pilló a unos 500 metros del arco de salida.
A pesar de ello el resultado fue muy positivo. Séptimo puesto y buenas sensaciones que nos hacen ser muy optimistas para el primer reto de la temporada. El ganador fue un conocido de los que nos gusta el MTB desde hace años Angel Llorens.
Os dejamos las clasificaciones
sábado 24 de diciembre de 2011
¿Quieres tu equipación A4T?
Hace unos meses nos embarcábamos en la aventura de hacer ropa ciclista de All4Training. Han sido muchos los que nos habéis ayudado y animado con todo este asunto que se ha alargado algo más de lo esperado.
Después de muchas horas de diseño y de valorar todas vuestras opiniones ha llegado la hora de hacer el pedido de ropa. Para ello Bio Racer nos ha enviado una enorme bolsa con ropa de todas las tallas para que cada uno podamos saber con total precision cual es nuestra talla.
El maillot de manga corta tendrá un solo diseño y costará unos 30€ y el de manga larga 34€.
En el caso de los culottes tenemos el largo por 64€. Del modelo corto tenemos dos modelos, el básico denominado Professional que sale por 47€. Este seria el diseño para ese culotte:
Y el segundo culotte, de gama más alta y denominado como Race Proven, tiene el siguiente diseño y sale por 67€:
Además también tenemos calcetines por 6€.
Si alguno quiere más información o le apetece tener nuestra equipación enviar un mail a info@all4training.net
Los precios incluyen IVA y son aproximados ya todavía no están confirmarlos. No incluye gastos de envío.
Feliz Navidad desde All4Training
Este año no podía faltar nuesta felicitación a otra gran familia que todos los que nos gusta el deporte tenemos.
Queremos desearos unas felices fiestas y esperamos que en el 2012 sigamos disfrutando juntos del deporte.
jueves 22 de diciembre de 2011
Sergio Aranda comienza la temporada de carreras de montaña
Sergio Aranda, nuestro "super hombre" 6º clasificado de una de las pruebas más duras de carrera a pie de montaña, La Transalpine, ha comenzado su temporada 2011/12 con la primeria Media Maratón de Montaña celebrada el pasado 18 de diciembre en Calpe.
Parece que comienza a un gran nivel aunque sus objetivos están centrados un poco más adelante. El 4º puesto nos supo a victoria.
miércoles 21 de diciembre de 2011
Copa de España de Ciclocros patrocinada por All4Trainig
El pasado 18 de diciembre Stecchino MTB Club organizó la prueba final de la Copa de España de Ciclocros en Alcobendas. Como ya nos tiene acostumbrados este organizador, la prueba fue un éxito tanto en participación como organización. Por ese motivo hemos querido colaborar desde All4Training con esta prueba y con Stecchino MTB Club.
Gracias por ofrecernos esta oportunidad y enhorabuena por la inolvidable carrera.
martes 20 de diciembre de 2011
Marta García campeona de Madrid de CX y Daniel Juliá Top 10
El pasado 17 de diciembre se celebró en Torrejón de Ardóz el Campeonato de Madrid de Ciclocros en el que estuvieron presentes algunos corredores All4Training.
Daniel Juliá dio un enorme paso en su 3º carrera en CX y obtuvo un 9º puesto que nos sabe a victoria.
La que si se llevó la prueba y el maillot de Campeona de Madrid fue la Junior Marta García que de esta forma engrosa otro maillot de campeona regional de otra disciplina ciclista. Ya nos quedan pocas...
Felicitar a estos dos corredores y mandar muchos ánimo a uno que estamos seguro que hubiera estado luchando por la victoria, Jesús Sanchez, que arrastra una lesión en un dedo de la mano y le impidió competir el en esta prueba.
lunes 12 de diciembre de 2011
Estrenos de Marta García y Daniel Juliá en la disciplina de Ciclocros
Son cada día más corredores los que se animan en la
temporada invernal a competir en la categoría de Ciclocros (CX). El año pasado
All4Training tuvo unos grandes resultados con un Campeonato de España de Victor
Aguado. Este año seguimos con algunos de nuestros corredores, pero son dos los
que se han estrenado en esta disciplina.
Tanto Daniel Juliá como Marta García son nuevos en el CX
pero nadie lo diría al ver sus resultados.
Daniel se estrenó el 3 de diciembre en
Daganzo y ha vuelto a repetir este 10 de diciembre en El Escorial.
Marta se ha estrenado en la prueba del pasado 10 de diciembre con una
victoria.
En ambos casos el CX forma parte de la preparación invernal para sus disciplinas principales. En el caso de Marta la temporada está orientada al MTB y al calendario nacional que afrontará con su nuevo equipo ROTOR Racing.
Mucha suerte a los dos en esta nueva temporada plagada de retos.
En ambos casos el CX forma parte de la preparación invernal para sus disciplinas principales. En el caso de Marta la temporada está orientada al MTB y al calendario nacional que afrontará con su nuevo equipo ROTOR Racing.
Mucha suerte a los dos en esta nueva temporada plagada de retos.
Fotos cedidas por Daniel Juliá y Marta García
lunes 21 de noviembre de 2011
Triatlón, un deporte no es suficiente
Hace unas semanas un de los culpables de los entrenamientos funcionales de
tonificación que tenemos desarrollados, Domingo Sánchez, llamaba a Guillermo
Bogas (integrante de All4Training) para hacer una sesión de fotos para la
revista Triatlón.
Hoy queremos agradecer a Domingo todo lo que nos ha enseñado sobre el
trabajo de la fuerza. Nos está abriendo un mundo nuevo a un sector, como es el
del ciclismo, en donde la tonificación no ha estado muy bien vista hasta hace
bien poco. Gracias a gente como él, hoy nuestros integrantes no solo son buenos
ciclistas, son buenos deportistas y eso hace que el rendimiento y la calidad de
vida mejore.
Agradecerle a Domingo que siga aportando nuevas ideas y el detallazo de las
fotos. Si alguno quiere saber un poco más sobre el trabajo de Domingo no dejes de visitar su web. Además si eres mujer debes saber que acaba de sacar un libro específico para vosotras, tras el éxito de "Entrénate" 100% recomendable para todos.
Un abrazo para Domingo, para todos los que nos siguen enseñando nuevas
formas de sacar partido a nuestro esfuerzo y para toda la redacción de la
revista Triatlón que hacen un trabajo impresionante.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)































