Comienzo de temporada para Damlaimcourt, Mayor y Ramos

El pasado 19 de febrero comenzó la temporada ciclista para dos corredores de All4Trianing.

Jordi Mayor ha estado corriendo este invierno duatlones a gran nivel y ahora toca poner a trabajar en la MTB. Para comenzar ha participado en la prueba de Open BTT BMW Llagostera. 

Su 10º puesto nos hace pensar que tendremos una gran temporada por delante.

 

Otro que se estrenaba con nuevos colores de equipo es David Ramos. Este Sub-23 de carretera no tenía muchas posibilidades en un circuto llano de Copa de España, pero hizo el trabajo necesario para que el Cajamar obtuviera un 3º puesto en la clasificación por equipos. 

Y por último felicitar a nuestra colaboradora Marina por su victoria en el Duatlón Villa de Madrid que se celebró en la Casa de Campo y en el que venció con autoridad. 

Su mayor Fan, Guillermo Bogas, tambien tuvo tiempo para correr un carrera de 7km en Torrelodones y hacer 7º absoluto. Nada mal para su preparación para la Triatlones de media distancia.

La temporada promete. Enhorabuena a todos.

Fotos de Jordi Mayor, Javier Hernández, Marina Damlaimcourt y David Ramos

Nuestros "carreteros" se estrenan con Cajamar-Consentino

Este año nuestros "carreteros" Sub-23 David Ramos y Javier Hernandez se estrenan con su nuevo equipo, el flamante Cajamar-Consentino.

Desde el pasado día 9 se encuentran en Almeria concentrados de cara a la temporada que empieza este fin de semana con la prueba de Copa de España que se celebra el 19 de febrero.

 

 

Estos dos super clase Sub-23 son un referente tanto sobre la bici como fuera de ella. Muchos ciclistas deberían de aprender de ellos y su forma de entender el entrenamiento diario, el estudio, la familia, amigos... Este año contarán con una escuadra tremendamente potente con la que estamos seguros que van a conseguir grandes triunfos.

 

Algunos medios se han hecho eco de la presentación 

Muchas suerte y a disfrutar de la recompensa del trabajo bien hecho.

Fotos de Javier Hernández, David Ramos y El Ejido Actualidad

Biomecánica ciclista con Marina Damlaimcourt

El pasado día 6 de febrero acudimos al centro de biomecánica Ergonomia Solei situado en Granada con nuestra colaboradora Marina Damlaimcourt.

Marina tiene un gran reto este año con su participación en los Juegos Olímpicos de Londres, pero antes de esta cita tiene que ganarse una plaza. Para ello hemos contado con una ayuda extra para el sector de bicicleta con la ayuda de Ergonomia Solei y Cycling Research Center.

 

Este impresionante centro está situado en Granada y cuenta con expertos de altísimo nivel que cuentan con la última tecnología para el estudio de la eficiencia en el pedaleo y en el apoyo plantar. Marina contó con un estudio ErgoBike Pro en el que tienen en cuenta hasta el último detalle de su composición, antecedentes, complexión, musculatura, medidas…

Marina comenzó realizando una prueba de esfuerzo de 20 min para luego probar las diferentes configuraciones de la bici en diferentes intensidades de trabajo. Además se le realizó un estudio estático y dinámico del apoyo plantar y un digitalización de la planta del pie. 

 

Ergonomia Solei cuenta con un sistema de grabación del ciclista en 3 dimensiones con un cicloergómetro SRM. Este material nos permite digitalizar todos los movimiento del ciclista así como evaluar la capacidad de trabajo de cada pierna con diferentes longitudes de biela.

Ahora solo falta que Marina pueda dar el 100% en la prueba de Londrés, así como el resto de deportistas de la talla de Calderon o los hermanos Schleck que han pasado por estas instalaciones.

Dar las gracias a Javier Dafos y a Mikel Zabala por su profesionalidad y a Antonio del Pino y su equipo de la revista Triatlón por su cobertura.

Comienzo de la temporada 2012

Ya llegó el comienzo de la temporada de 2012 con las primeras del Open de Madrid, Open de Castilla y León, Trek WildWolf de resistencia y Campeonato de Madrid de Duatlón Cross.

Al primero que le tocó comenzar fue a Nazario Fernandez que se desplazó hasta Sevilla para su prueba de resistencia de 12h. Las cosas se pusieron todavía más duras de lo habitual y Nazario sufrió una hiportermia que le dejo fuera de los puestos de pódium.

Ese mismo sábado Guillermo Bogas se jugaba el Cto de Ducross en Tres Cantos en una modalidad que no es su especialidad y en un circuito poco técnico que no le favorece. Aún así estuvo muy delante y finalmente hizo 6º puesto. Puedes ver la clasificación o más detalles en su blog.

Por último tuvimos la primera prueba del Open de Madrid de Tres Cantos en la muchos estrenaban equipo y liderato, como fue el caso de Marta García. 

Borja Chivato sufría sobre la bici ya que su preparación del 2012 va más encaminada a pruebas nacionales. 

 

Otros de la familia A4T como Luis, Roberto se estrenaban esta temporada. Puedes consultar las clasificaciones

Excelente actuación de corredores como Eduardo Camarón o Alejandro Carrión que comienzan la temporada con muchas fuerzas.

Fotos de All4Training y Mª Ángeles Estévez